方法如下：
1、首先准备安装工具，包括：一根SATA转USB转接线、一根SATA数据线、一个硬盘支架及镙丝，一个十字改锥。
2、安装系统迁移软件如系统分区助手，这个软件可以轻松将现有的系统和数据完美迁移到你的新SSD硬盘中，避免了重装系统的烦恼。
3、然后使用SATA转USB连接器连接到你的台式机电脑。
4、使用系统分区助手将操作系统和个人数据非常简单的复制到新SSD中。
5、安装SSD，先把原有的机械硬盘卸下来，将安装好的支架直接装到原机械硬盘的位置。如果选择同时安装两个驱动器，请将SSD连接到端口0，将原有驱动器连接到端口1就可以了。
6、使用SATA数据线，将SSD装入电脑。至此整个安装过程也就完成了。
扩展资料
注意事项
硬盘是十分精密的存储设备，进行读写操作时，磁头在盘片表面的浮动高度只有几微米；即使在不工作的时候，磁头与盘片也是接触的。硬盘在工作时，一旦发生较大的震动，就容易造成磁头与资料区相撞击，导致盘片资料区损坏或刮伤磁盘，丢失硬盘内所储存的文件数据。
因此，在工作时或关机后主轴电机尚未停顿之前，千万不要搬动电脑或移动硬盘，以免磁头与盘片产生撞击而擦伤盘片表面的磁层。此外，在硬盘的安装、拆卸过程中也要加倍小心，防止过分摇晃或与机箱铁板剧烈碰撞。
电脑外接硬盘，可以使用IDE/SATA转USB连接线。它的作用，就是通过转接，把IDE接口或者SATA接口的硬盘变成一个移动设备。如下图：
上图适用于IDE接口的硬盘，如果是SATA硬盘，还另外需要转接头和线材，如下图所示：
IDE硬盘的连接如下图：
SATA硬盘连接如下图：
拓展资料：
硬盘是电脑主要的存储媒介之一，由一个或者多个铝制或者玻璃制的碟片组成。碟片外覆盖有铁磁性材料。
硬盘有固态硬盘（SSD 盘，新式硬盘）、机械硬盘（HDD 传统硬盘）、混合硬盘（HHD 一块基于传统机械硬盘诞生出来的新硬盘）。SSD采用闪存颗粒来存储，HDD采用磁性碟片来存储，混合硬盘(HHD: Hybrid Hard Disk)是把磁性硬盘和闪存集成到一起的一种硬盘。绝大多数硬盘都是固定硬盘，被永久性地密封固定在硬盘驱动器中。
磁头复位节能技术：通过在闲时对磁头的复位来节能。
多磁头技术：通过在同一碟片上增加多个磁头同时的读或写来为硬盘提速，或同时在多碟片同时利用磁头来读或写来为磁盘提速，多用于服务器和数据库中心。
