随时要进行的清理:
打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。这样，可为打开网和空间提升速度。
一星期进行的盘的垃圾清理:
点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”，再点“磁盘粹片整理程序”——点C盘——再点“碎片整理”(这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下)——在跳出“清理完成”后点“关闭”。按上述，对D，E，F盘分别进行清理。
电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
5、电脑配置也是很重要的，如果您的电脑配置比较低，那么就会造成卡顿的情况，这个情况只能是升级性能更佳的硬件，比如固态硬盘 内存增容等。
电脑越来越卡，有的时候把网线断了，重新装系统，问题依旧，在本地播放音乐的时候，经常会出现偶尔断断续续，后面经过检测发现电脑硬盘中存在不少坏道。下面，我们就来看看电脑卡顿的解决方法。
电脑卡主要的根本原因主要有以下几种情况：
1.内存不足，大家出现电脑卡的时候，可以检查看看，是不是有一些程序超占内存，导致内存不够，例如一些大型的软件，如office、photoshop等。另外如果QQ时间运行久了后也会出现占用过多内存,从而出现电脑卡机的情况。
2.部分进程占用CPU过高，有一些软件有BUG或其它问题，运行时间长了会占用过高的CPU。
3.电脑系统垃圾文件过多，例如浏览器缓存，系统的临时文件，以及注册表的一些无效注册表项，是电脑卡的原因之一。
4.木马病毒在后台扫描、收集信息，有可能会占用了过多的系统资源，导致电脑卡的情况。
5.硬件问题，随着时间的发展，越来越多的软件对于系统的要求越来越高，这样在运行一些大型的软件、游戏的时候电脑就会很卡。
6.电脑配置过低 如果确保不是以上原因导致电脑卡，那么很可能是电脑配置过低。
出现电脑硬件故障一般是硬盘的故障，笔者电脑以前就出现这种情况，电脑越来越卡，有的时候把网线断了，重新装系统，问题依旧，在本地播放音乐的时候，经常会出现偶尔断断续续，后面经过检测发现电脑硬盘中存在不少坏道。更换后问题解决，电脑速度明显提升不少。
上面总结了一下电脑卡的原因，针对上面的问题一一针对解决电脑卡的情况。
首先建议先进行木马检查，下载一款木马查杀软件，对系统进行全盘查杀，进行排除是否由于木马原因导致电脑卡的情况。
然后判断是否是内存不足导致电脑卡，可以使用一些软件对内存进行优化，如果效果不明显的话，可以将一些占用过多内存的进程进行关闭，来节俭内存。
