1、因为金属本身就是导体，容易聚集静电，建议检查一下您的接地线是否正确接地，同时每次用完电脑后建议将电源拔掉。
2、接触电脑前先放电，接触笔记本前最好能洗一下手，水能很好地消除静电；如果懒得洗手，那么看看身边有没有接地的金属物，用双手接触一下也能有效地消除静电。用完笔记本，可以将其放到防静电袋中保存，最好是暗色的袋子。
3、定期给电脑清洁，可以有效地减少灰尘的积聚，有效除静电；同时可以使用防静电的清洁材料进行清洁，帮助减少静电的积聚。
4、专业人士可以装备静电手环来解决这个问题。静电手环用以泄放人体的静电是控制静电的一种花费最少的方法，而且能产生最为直接的效果。手环能在静电损坏电子产品之前驱散人体所带静电。
5、尽量不要用手直接碰触笔记本与内部电路连接的部分，比如USB接口等。
扩展资料：
静电对笔记本电脑的危害：
1、静电吸附灰尘，降低元器件绝缘电阻（缩短寿命）。
2、静电释放（ESD）破坏，造成电子元件不能工作。有些电子元器件也能承受静电破坏的静电电压，但大部分器件的静电破坏电压都在几百至几千伏，而在干燥的环境中人活动所产生的静电可达几千伏到几万伏。这种电压太大的，电子元器件就无法承受了。
3、静电放电产生的电磁场幅度很大（达几百伏／米）频谱极宽（从几十兆到几千兆），对电子产品造成干扰甚至损坏（电磁干扰）。
这3种形式对元器件造成的损伤，既可能是永久性的（如功能丧失，不能恢复），也可能是暂时性的（如静电放电产生的干扰使功能暂时丧失）
电脑主板静电的解决方法：要防静电，首先要了解什么是静电，静电是怎么产生的。静电(static electricity)，是一种处于静止状态的电荷。而静电的产生，任何物质都是由原子组合而成，原子的基本结构为质子、中子及电子。科学家们将质子定义为正电，中子不带电，电子带负电。在正常状况下，一个原子的质子数与电子数量相同，正负电平衡，所以对外表现出不带电的现象。但是由于外界作用如摩擦或以各种能量如动能、位能、热能、化学能等的形式作用会使原子的正负电不平衡。通俗点说，日常生活中我们做得任何动作，都会产生静电，例如皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。。
静电的产生肉眼不可见，且产生过程从没间断。而人体又是最大的静电载体，平时就带有上万伏的电压，而在秋冬干燥的季节，静电更易在人体上积累，几万伏的高压静电人体本身没什么感觉，一旦接触金属等导电物质，就会瞬间释放，如果静电释放对象是主板上得电子芯片，上万伏的电压就瞬间会击穿电子元件，造成硬件损坏。
静电的存在，时刻影响着人们的生活，小到平时被电，大到引起严重灾难。而再半导体行业，随着行业发展，电子元器件对静电的反应也越来越敏感，很多电子都产品都标明需防静电。那么对于我们这些挨踢人来说，在日常生活中，要怎么有效的防止静电对电脑硬件的破坏呢，下面我就为大家介绍几种方法。
●如何有效避免静电的N种方法
◆第一、电脑机箱需要可靠接地
有些用户反应，手接触到电脑机箱的时候，会有触电麻痹的感觉，这是因为机箱没有良好的接地，静电积累在机箱上无法释放，长久如此，不但可能会损坏电脑硬件，还会对人身安全造成威胁。因此这就要求用户家中用电必须具备地线，良好的接地才能减少静电的积累。
◆第二、室内加湿
静电在环境干燥情况下最易积累，因此保持周围环境适当湿度是有必要的，特别是北方地区在秋冬季节更应使用加湿器，保持室内空气的一定湿度，防止静电在设备、家具和身体上大量积累。
◆第三、做好防护措施
在使用或维护过程中触及电脑内任何电路时，规范的`做法是戴上防静电腕套。对于广大的普通用户而言，可以先碰一下电脑机箱金属机壳以释放身体上的静电(前提是电路确实已经接地，否则达不到释放静电的作用)。如果无法确认电路是否接地，那么也可以采用碰触自来水管的方法释放静电。
◆第四，外接设备前的防护
平时插拔USB或IEEE 1394设备时，应该按照第三点提出的方法预先释放身体上的静电，减少因静电而损坏设备和配件的几率。
◆第五，购买具备防雷的设备
此外大自然也是静电出产地之一，其中雷电产生的电击浪涌也属于静电的一种，破坏力远远大于人体或是环境静电对电脑产生的破坏。雷电产生的电击浪涌主要由电源线和信号线入侵，对电脑的产生破坏，而要防止这类事情发生，可以通过下面的方法达到防雷措施。
针对雷击浪涌所产生的静电，除了做好环境除静电之外，硬件部分也需要拥有防静电功能。双敏的EVO系列防雷主板就是不错的选择，主板针对静电和自然界雷击浪涌对计算机产生的破坏，设计了防雷抗静电电路，板载SWAP系列网络隔离变压芯片和增加抗静电设计的RTL8111E芯片有效防护静电对计算机的破坏。
当雷电(高压电流)发生时候，网线里若传送了剧烈的浪涌波动时，第一道防雷墙将对其进行分析和识别，并在确认浪涌的瞬间将其输送到地线区(接地处理)。如果依旧有残留的电压和逃逸雷电，那第二道防雷墙则会严阵以待的关照它们(第二次接地处理)，确保网卡以及主板其他部件不被浪涌损坏。
其中，第一道防雷墙即主板上的SWAP系列网络隔离变压芯片。SWAP系列网络隔离变压芯片，在网卡口对雷击浪涌进行第一层阻挡，将对其进行分析和识别，并在确认浪涌的瞬间将其输送到地线区。
如果依旧有残留的电压和逃逸雷电，那第二道防雷墙，即增加抗静电设计的RTL8111E芯片，则会严阵以待的关照它们，确保网卡以及主机板其它部件不被浪涌损坏。RTL8111E芯片静电耐压提升至80%，清除剩余的雷击浪涌。
在外部设备方面，对于电源线路入侵的电击浪涌，除了家居电源有良好接地外，还可以购买防雷排插。防雷排插的作用是，当电流安全值超过警戒线时，防雷排插会自动断电，从而起到对用电设备的保护，另外也可以购买UPS稳压器，不过这种东西我们普通用户很少用，常见于财务用机或是网吧电脑。
