笔记本电脑的“续航时间”是在不进行额外充电的情况下，耗尽其本身携带的可用电量时，所能持续运行的时间。

续航时间并不等于待机时间，具体的说是把屏幕亮度调到最小，所有外置设备都不打开，不进行任何操作时电池所能持续到笔记本自动关机的时间。

一般14英寸笔记本标配的六芯电池实际应用时间在2小时左右，这对于大多数笔记本电脑来说，性能和续航能力似乎总是难以到达平衡，追求高性能的笔记本在续航时间上不够出色；

续航能力相对不错的产品在整机性能方面又往往不能满足用户需求，电池续航也成为了笔记本性能指数一个瓶颈，不过好在芯片制造商在处理器功耗与优化方面的控制可以有效帮助笔记本达到更长的使用时间。

扩展资料：

相关消耗

1、LCD：

这是电能消耗的最主要方面，而不是很多朋友想象中的CPU。LCD的电能消耗主要源自其背光灯管，也即是，随亮度的增加，其耗电量急速上升。一般说来，背光灯管的耗电量占LCD总耗电量的75%；其次，显示屏大小与分辨率也影响耗电量，显示屏越大，分辨率越高，耗电量越可观。

2、显卡：相对于集成显卡，独立显卡的耗电量更高。

3、CPU：与LCD的耗电相对固定不同，CPU的耗电量随工作压力的增加而上升。在一般办公应用中，约占总耗电量8%-15%

4、主板和Chipset:PCI Express的引入，在提高性能的同时，也增加了耗电量。

5、硬盘与光驱：平均占总耗电量的10%。

6、散热系统：随CPU与显卡工作量的加大，其发热量即相应提高，散热系统也就消耗更多电能。

7、网络及周边接口：无线网卡的耗电量不容忽视。其他如USB口，当其连接设备时，耗电一般在5瓦左右，也很可观；声卡在游戏与DVD播放中的功耗提升也很明显。

与传统笔记本电脑相区别，超极本的意义不仅在于性能和外观，更在于其提供的前所未有的、不断升级的综合体验，超极本的发展表明个人电脑正在走向一条革新之路，它拥有极强性能、极度纤薄、极其快捷、极长续航、极炫视觉等特质，让用户拥有比现有计算产品更卓越的综合性能。超极本产品不论从产品形态还是在使用功能及模式上将不断发展跃迁。极强性能，第二代英特尔® 酷睿™ 处理器，可达到主流的多任务处理效率，可以满足一切苛刻的视频和照片处理要求。极度纤薄，采用轻薄的设计，厚度小于18毫米，当前产品均小于16mm。极长续航，不管外观如何轻薄，超极本都可提供长达5小时的续航时间，某些系统甚至能提供8小时或更长时间的续航能力，覆盖全天工时。极炫视觉，兼顾了游戏、影音、图像处理以及无线显示等众多功能，提供给用户绝佳的视觉体验

续航就是：电脑在正常工作时的待机时间

一切从续航讲起

在使用笔记本电脑时，我们时常会担心使用电池方式不当而减少其寿命。

是否可以满电充电使用，是否需要用完电池再充电……那么究竟如何使用电池才能保证其寿命呢？

欠压、过压、过流、存储钝化、高低温、充放电老化都是影响电池寿命的重要因素。而充放电老化主要是深度充放和大电流充放的问题，所以实际上也就是不那么极端的欠压、过压、过流。无非就是在厂家标定的阈值之内还是之外的问题。目前锂电池生产厂家对于这些参数的权衡一般是以保证300次深度充放电循环后剩余60-80%容量作为底线，达到这个底线的情况下，一般不倾向于追求更高寿命，而是转而追求容量与电流。这也是与主流电子产品的充电频率及产品自身的使用寿命周期相符的。移动办公，不少人的刚需当你在户外使用笔记本电脑操作一些重要事情的时候，“电量不足”的通知突然不断的出现。因此，你开始加快了你的速度，但你的屏幕依然变黑了。你没能够完成工作，甚至都来不及保存你的最近操作信息。

永远达不到的“标称续航”

睡前记得关电脑有一些人使用笔记本电脑的习惯并不好，他们会直接合上笔记本电脑。正确的做法应当是完全关闭电脑，这样它才能够清除应用程序及存储的所有其他信息，从而得到更好的休息。然后到了第二天，它又将重新充满活力，并为重新开始做好准备。

动辄十几小时的标称续航，在不少笔记本的宣传页面上都能看到。

一般8小时工作的上班族，即使算上2小时加班。按理说绝大部分轻薄本，都能支撑一整天使用的。

但现实使用中，几乎没有谁能达到厂商的“标称续航”。

这是为什么？难道是厂商的虚假宣传吗？

兼容充电器也可以使用

笔记本电脑的耗电远大于手机，最极端的情况下，电源需要同时为电池充电并且应付机器全速运行所需的供电，笔记本电脑一般没有兼容充电器，因为各个机型的电压，电流。

甚至接口都不同，能够通用于多种笔记本的"兼容充电器"很可能比原装的充电器还要贵，即使是接口相同，如果电压和电流低于机器的标称数值，机器全速工作的时候电池可能就无法获得足够的充电电流，这对电池的损害是很大的。

如果电压和电流低于标称值太多，甚至会发现根本无法开机或者能开机却无法充电，因此选择电源的时候最好要选择和原配相同的，实在无法找到的话，请注意电压和电流一定要符合机器的标称数值，同厂的不同产品接口一般相同，但是电压和电流可能不同，这点一定要注意!

笔记本续航，跟什么因素有关？

既然数字不靠谱，有没有办法通过笔记本的硬件配置，大概评判笔记本的续航水平呢？

这就要从三大件：电池、CPU、屏幕讲起了。

▶ 电池

不同于手机常用的毫安时（mAh），笔记本电池因为存在不同的工作电压，常用瓦时（Wh）作为电量大小的度量。

Macbook内的电池模组

电池和续航的关系，就跟汽车的油箱类似。油箱容量越大，对汽车的续航里程就越有利。

为了增加笔记本的续航，很多厂商都会挖空心思给笔记本塞入更大的电池。

最典型的就是MacBook，目之所及都是电池。

电池怪兽GS66 Stealth

理论上，电池容量当然是越大越好。但受到笔记本内部空间的局限，不可能无限增加。过大的电池也会让笔记本变得更厚更重。又违背了笔记本便携的初衷。

比如微星的GS66Stealth，99.9Wh的电池，紧贴着100Wh的航空管制。应该是常见笔记本中较大的电池容量了。重量也达到了2.1kg。 

▶ CPU 

聊起笔记本的CPU，就一定会提到TDP（散热设计功耗）。

CPU都是依照不同的TDP进行划分的，笔记本当然也不例外。

TDP的高低，在一定程度上可以反映CPU的耗电量。高一级TDP的CPU会比次一级的耗电量大，大致上是成立的。

但这里经常有一个误区。例如：i5-10300H的TDP是i5-1035G1的3倍。是否可以认为前者的耗电量是后者的3倍？

或者换句话说，同样配备50Wh电池，i5-1035G1可以得到3倍于i5-10300H的续航能力？

这里存在一个问题：

TDP的定义是散热设计功耗，是一种用来体现芯片发热量、并且对散热系统提出要求的指标。它与CPU的耗电的“平均功率”、“峰值功率”没有必然的联系。

i7-1065G7的功率表现

以i7-1065G7为例，根据Anandtech的测试数据，这颗CPU工作时，最高功率可以达到50W+，最低则下探到2W左右。跟它的TDP 15W / 25W没有太大的联系。

总之，用TDP判断功耗高低，只能定性，但很难定量。

可配置TDP

而且新一代的笔记本CPU，都引入了cTDP（可配置TDP）。还是以i7-1065G7为例。Intel定义的默认TDP是15W。但也允许厂商在这个基础上，上下调节。

最高上调到25W，最低可下调到12W。这就引入了更多的不确定性。

不同品牌TDP无法对比

最后还要提醒一点，不同品牌CPU的TDP之间没有可比性。因为Intel和AMD对TDP的具体定义和测算方式并不相同。等于是苹果比橘子，意义不大。

跟CPU类似的还有GPU（显卡），同样也是影响续航的关键因素。可以类比理解，就不展开了。

▶ 屏幕

华为MateBook D的屏幕

屏幕作为一个耗电大户，在关于笔记本续航的讨论中却很少被提起。

由于笔记本屏幕相关的研究，实在是太少了。这里触类旁通，举一组手机屏幕的数据：

不同屏幕的功率/能效表现

不难看出，不同厂商、不同发光类型的屏幕。能耗差距极为明显，相差最高可以达到3倍。

但在无论是厂商宣传、还是媒体评测。都极少会提及屏幕的功耗。

这就导致在屏幕这一块，又变成了一个难以厘清的黑箱，又重回到“不可知论”中。对选购的帮助不大。

如何挑选长续航的笔记本？

即使从硬件的角度入手，也很难明确地判断一款笔记本的续航时间。那岂不是所有的讨论都没有意义，又重新回到了原点？

这倒也不是。

如何选购笔记本？

在我们做笔记本选购决策时，想要获取的无非是两类信息：

根据前面的介绍，影响续航的因素太多，加之每个人的使用习惯都不同。不难想象，要获取①是非常难的。

但大部分时候，只要了解②，即不同机型续航的相对高低。就足以作为选购的参考的了。

以我个人的经验，我仍然会参考MobileMark2014，但会是有选择性地参考。

如何“科学”地理解标称续航

举栗说明：你在Latitude 5300和 XPS 13 9370 之间纠结。MobileMark 2014可以告诉你：Latitude 5300的续航要更好。

但是Latitude 5300真的能有1340/60≈22.3小时的续航吗？图一乐就得了。

NBC笔记本续航测试

作为辅助，我还会参考Notebookcheck的笔记本续航测试。还是一样：只看相对高低，不看具体数字（不过相对来说，NBC的续航数据更贴近现实）。

如果这样的方法，还是觉得太繁琐了？这里教大家一个不那么严谨，但足够简单的方法。

厂商给笔记本标注续航，常见是三种：连续视频播放、持续网页浏览、MobileMark 2014。

根据我个人的经验，结合数据分析。这三者之间存在粗略的数量关系。

戴尔Latitude 7390续航表现

但退一步说，如果你对参数无感，只想简单地买买买。最好的方法就是：认准几个在续航方面比较出色的系列。例如MacBook Air、XPS、LG Gram等等。

OK。以上就是我个人对于笔记本续航的一些经验，希望对大家有所帮助。

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