解决方法如下：
1、首先，点击电脑上开始按钮，在搜索框中，输入服务，在弹出的搜索结中，点击打开服务。
2、打开之后，在这里可以看到系统自动加载的一些服务，而有些服务是用不到的，但系统会自动加载，占用不少内存，这时，可以把一些用不上的服务禁用。
3、如IP Helper，IP Helper服务主要针对IPv6提供服务的，日常使用一般接触不到IPv6，所以禁用IP Helper服务一般没有影响。
4、然后鼠标右键，选择属性，启动类型设为禁用就可以了。
5、还有Print Spooler，这项服务主要为打印功能提供支持，如果电脑没有安装打印机并且不需要使用虚拟打印功能，可关闭该服务，这样就能解决笔记本内存占用高的问题了。
对电脑的影响不是很大的，内存占用过高有两个原因：1、笔记本内存比较小，开一两个程序内存就会被占用很多；2、打开的应用程序过多，导致内存占用很多。解决方法：对于1、建议增加内存条；2、关闭掉不需要的程序，减缓电脑的运行压力。
