2.在左侧页面中点击【活动历史记录】，在右侧页面取消【在此设备上存储我的活动历史记录】和【向Microsoft 发送我的活动历史记录】的勾选，下滑页面，点击【清除】即可清除活动历史记录。

1.清除最近使用过的文档记录

以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。

小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用户名\Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。

2.删除临时文件夹中的内容

当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:\Windows\Temp、C:\ Documents And Settings\用户名\Local Settings\Temp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。

3.清除“运行”、“查找”等处的历史记录

清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER

\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\

RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。

4.隐藏在IE中的行踪

上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？

①清空Internet临时文件夹

别人查看“Internet临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→ “Internet选项”，打开“Internet选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。

②我不要“小甜饼”（Cookie）

Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Internet选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。

小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Internet临时文件夹（该文件夹可在Internet选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置)，删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。

③消除访问网页的历史记录

IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History”文件夹中的所有内容即可。也可在Internet选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。

要让IE不记录访问历史，请在Internet选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。

④清除IE记住的表单内容

当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在 “Internet选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。

⑤删除地址栏列表中的网址

在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。

在“Internet选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。

若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Internet选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。

小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。

二、清除你在应用程序中的“行踪”

一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。

1.还系统一个干净的QQ

QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。

另外，在QQ2004中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。

2.清除MSN Messenger中的登录帐户信息

当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。

3.消除Office系列软件中的使用痕迹

Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\Microsoft\Office\Recent文件夹，删除其中的文件。

另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹。

4.清除网际快车中的下载信息

网际快车会自动保存下载文件的信息，要清除可用下列方法：在网际快车中，将“正在下载”和“已下载”文件夹中的项目全部删除（被删除的项目会放入“已删除”文件夹），再将“已删除”文件夹下的内容完全删除。

5.清除“暴风影音”的记录

暴风影音会自动记录以往曾播放过的文件，点击“查看”/“选项”，在选项对话框右侧去掉“保留最近打开文件的历史记录”，确定后可去掉播放记录。

6.消除RealOne的播放记录

单击“工具”菜单中“参数设置”，在弹出对话框的“类别”中选“普通”项，点击“清除历史记录”。如不想自动记录播放记录，需要取消“允许在文件菜单中显示历史记录列表”选项。

7.清除Windows Media Player的历史记录

在WMP播放器中，依次点击“工具”→“选项”→“隐私”项，单击“清除历史记录”按钮，可将“文件”菜单中“打开”和“打开URL”对话框中存储的信息删除；单击“清除CD/VCD”则可删除存储的播放过的CD和DVD的所有媒体信息。为了让其不再记录，就要去掉“在播放机中保存文件和URL历史记录” 前的钩选。

8.让输入法没“记性”

很多输入法会自动记忆曾输入过的内容。下面以一些输入法为例说明如何让它“失忆”。

①智能ABC：它虽不将记忆内容显示在提示行中，但会将常用到的词汇保存在c:＼windows＼system文件夹下的“tmmr.rem”文件中，将其删除。如要它“失忆”，可右击输入法图标打开“属性设置”，在对话框中去掉“词频调整”前的钩选即可。

②拼音加加：右击输入法图标，选择“设置”，然后在“设置”标签下选中“禁用词频调整”。要避免对单字也不调整频度，就要选择“单字频度调整方式”下的“禁用”。

③陈桥五笔：陈桥五笔会将输入过的内容自动记录到C:＼chenhu2＼cwbzlcz1.chh和cwbzlcz2.chh文件中，用写字板打开便可查看，这岂不是会泄密？因此在使用后务必将它们删除掉。

9 .用Maxthon清除上网记录

如果你使用Maxthon浏览器来上网，那要清除上网痕迹就非常简单了，你不需要逐项清除网页历史、搜索栏历史、cookie等，只要点击“工具”菜单中的“清除浏览记录”→“全部清除”，并在弹出中的对话框中点击“是”即可。

10.清除foxmail的邮件地址记录

使用Foxmail发送邮件后，在收件人栏中输入的地址将被记忆，只要输入这个地址的首字符便会自动补全，看来它也会泄密。

单击Foxmail中的“工具”→“系统设置”，在“常规”标签下单击“清除历史记录”按钮，在弹出的对话框中点击“是”。也可手工清除邮件地址记录：用记事本打开Foxmail安装文件夹下的foxmail.adc文件，删除其中的内容，再保存文件。

小提示：若将foxmail.adc文件设为“只读”属性，则以后输入的地址将不被记录。

经过以上的补救措施，在使用电脑时基本就不会留下蛛丝马迹了。为保证将使用电脑的痕迹擦除得干净、彻底，建议在清理结束时重启一次电脑后再关机。

有时为了保护个人隐私，或者使用他人电脑之后，我们需要将电脑操作记录清除，具体怎么操作呢，下面我就教你WIN10怎么删除电脑操作历史记录。

WIN10删除电脑操作历史记录的步骤

点击键盘上的“徽标(微软标识)+R”键，调出“运行”对话框

在“运行”对话框内输入“regedit”，然后点击“确定”进入“注册表”窗口

在“注册表”窗口左侧边栏找到HKEY_CURRENT_USER\software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\runMRu下，除了默认参数之外，其他都删除即可，如图

相关阅读：怎么清除其他历史记录

一、 IE历史记录轻松清理

Windows 7的IE自带了全面的历史记录管理功能了。以IE9为例，我们只需单击设置图标选择“Internet选项”命令，在打开的“Internet选项”窗口单击“浏览历史记录”下的“删除”按钮，这时打开的“删除浏览的历史记录”窗口，所有的历史记录分门别类的列出来了，如：保留 收藏 夹网站数据、Internet临时文件、Cookie、历史记录、下载历史记录、表单数据、密码、ActiveX筛选和跟踪保护数据等，为了避免自动登录一些论坛或者网站，建议勾选表单数据、密码选项，最后单击“删除”按钮即可(如图1)将地址栏历史记录、论坛自动登录表单、最近访问网站等隐私清除了。

删除浏览器历史记录

二、 任务栏通知区域历史内容清空

使用频繁度最高的软件往往会显示在通知区域。我们也务必将这些信息清空。我们只需右键单击任务栏选择“属性”命令，在弹出的“任务栏和开始菜单属性”窗口单击“通知区域”下的“自定义”按钮，这时可以在弹出的“通知区域图标”窗口单击“还原默认图标行为”链接来恢复默认的通知区域。

自定义通知区域

显示状态设置

三、 跳转列表别再泄露我隐私

Win7的程序跳转列表很方便，但也增加了隐私泄露的机会。只需右键单击任务栏的程序图标即可显示最近打开的程序的记录，在开始菜单也可以轻易查看到使用记录。显然，跳转列表是个人隐私的大敌，我们该如何来避免它带来的尴尬呢?

智能列表

方法 一、打开“任务栏和开始菜单属性”进行操作。首先，他需要切换到“开始菜单”选项卡，接着，将“隐私”下的“存储并显示最近开始菜单中打开的程序”和“存储并显示最近在开始菜单和任务栏中打开的项目”选项去除，确定即可(如图5)。

删除开始菜单中的常用程序

方法二、另一个清理跳转列表的简单方法是在资源管理器的地址栏输入“%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations”打开相应文件夹。该文件夹里的数据文件就是跳转列表的历史记录了，将所有文件删除就实现了清空跳转列表的目的了。

在资源管理器里删除跳转列表。

四、 媒体播放器别透露我 爱好

有些朋友还爱用媒体播放器听歌曲和看视频，该软件也留下了他的不少个人隐私。其实，他也可以轻松去除烦恼。打开媒体播放器后，按下ALT键打开菜单，依次打开“工具 →选项”命令，这时单击弹出的“选项”窗口，单击“隐私”选项卡，将“存储并显示最近/经常播放内容的列表”下的所有选项去除勾选，单击右侧的“清除历史记录”和“清除缓存”按钮即可。

媒体播放历史记录

五、 系统临时文件隐患巧清除

一些专业的工具已经可以解除系统临时文件了，因此，我们应该将系统垃圾也一并清理，不用借助第三方工具，Win7自带就有。我们只需单击“开始→所有程序→附件→系统工具→磁盘清理”命令，在弹出的“磁盘清理：驱动器选择”选择系统盘，接着在打开的“磁盘清理”窗口，勾选所有选项，最后单击“清理系统文件”按钮后按照提示操作就成了，既安全又方便