首先通过自带心率监测的智能手表连接手机。其次在手机打开运动健康。最后手机连接到电脑屏幕，进行训练就会在电脑屏幕上显示。
心率，即心脏跳动的频率，表示心脏每分钟跳动的次数。心率的正常范围，是60-100次/分，如果超过100次/分，属于心动过速。
1、看每个数字那一栏的项目和对应数字。ECG代表心电图，ECG处的数字或者HR指的是心率；SPO2代表血氧饱和度；NIBP代表无创血压(IBP就是有创)；RR代表呼吸频率；TEMP代表体温。2、心率正常为60-100次/分；血氧饱和度正常为95%-99%；收缩压正常为90-140mmHg，舒张压正常为60-90mmHg。
心电监护仪的右侧是病人的心率、呼吸、血压、血氧，左侧是相对应的波形。医院住院病房里的电脑显示频是心电监护仪。医院住院病房里的电脑显示频是心电监护仪，心电监护仪的右侧是病人的心率、呼吸、血压、血氧，左侧是相对应的波形。
心电监护仪可以监测心电图、心率、血压、呼吸、指尖血氧饱和度和指尖脉搏，心率的正常值是60~100次，呼吸的正常值是10-24，血压正常值是收缩90~140，舒张压60~90，血氧饱和度正常值是大于96%，直接脉搏的正常值是60~100。心电监护是可以最直观也是最简单监测到病人的病情变化的。
