Mac电脑支持的格式是os格式，windows上是支持的是fat和ntsf格式所以不能通用，只能进行格式化移动硬盘。
格式方法如下：
1、在mac电脑中，找到“磁盘工具”。
2、进入到磁盘工具后，在左边的侧边栏中选择要格式化的移动硬盘。
3、选中移硬盘后，点击上面的“抹掉”功能。
4、弹出“抹掉”设置框，选择格式。
5、将格式化的试试选择为“ms-dos（fat）”。
6、选择好格式化格式后，点击左下角的抹掉即可。
在桌面找到“我的电脑”快捷方式,单击鼠标右键，然后再点击“属性”，这时你会看到“系统属性”的界面，然后再点击里边的“系统还原”选项。这时你会看到“在所有驱动器上关闭系统还原”。你在它前边打个勾，再确定就行了。朋友，你好，只要是WINDOWS都有自动备分功能，也就是我们常说得“系统还原功能”，当然你的电脑优化了，关闭了这个功能，就不会自动备分的，哪如何关闭的呢，方法如下：一)、关闭XP3的系统还原：用“系统还原选项卡”
1、在“我的电脑”图标上点右键，选择属性
2、选择系统还原选项卡
3、将“在所有驱动器上关闭系统还原”打勾确定后即可
4、关闭“系统还原”后，就可以将该驱动器根目录下的“System Volume Information”文件夹删除。
（二）win7关闭系统还原：
(WIN7)操作方法如下：第一种方法：在桌面机算计图标上-- 右击 ---属性 ---系统保护(选中你的盘符，）---点配置--- 点关闭系统保护，最后点确定。会出现一个框，你点是，就OK了 。第二种方法：在“电脑”站单击右键，选择“属性”，然后选择“高级系统设置”； 在UAC (用户帐户控制)询问是否继续的警告对话框，选择继续； 在“系统属性”窗口，选择“系统保护”选项卡； 在“可用的驱动器”列表中，清除对所有硬盘分区的选定；在“确定关闭系统还原”的提示窗口中，选择“关闭系统还原”；Vista系统下：右键：计算机——》属性——》高级系统设置——》系统保护——》取消受保护磁盘前的对勾即可。
希望我的回答对你有所帮助，祝你成功，快乐~~
