①右键“此电脑”→属性，查看CPU的信息，如下图（可能长得不完全一样，但是信息是一样的）
一般在处理器的最后，会写一个@多少GHz，如图里这个i5-10400F是@2.90GHz，说明他的基础频率是2.9GHz
②右键开始菜单，打开任务管理器，打开“性能”，可以看到CPU当前运行的频率，
如我这里是显示3.49GHz，就是超频了约0.6GHz。
这个称为睿频，是一种电脑自动超频的技术。
另外还有一种通过降低电压进行的高阶超频，如果你没有做过任何事情，那么它一定没有超频，因为这种超频有风险，而且比较麻烦。想要验证这种超频比较麻烦，需要进入BIOS查看电压，但是能进行这种超频的CPU通常比较少，而且比较昂贵。
以win10系统，华硕VX60G为例，
具体操作步骤如下：
1、在浏览器中进入CPU-Z官网，CPU-Z官网地址
2、在CPU－Z的版块中点击forwindows
3、向下翻，在ClassicalVerson中点击第三个：Setup·Chinese，如果是品牌笔记本还可以在旁边的选项中选择自己对应的笔记本
4、进入下载界面中点击DownloadNow开始下载
5、双击下载下来的文件，开始安装，选择我接受协议
6、在接下来的操作中可能会出现乱码，不过不影响，选上并继续操作
7、然后点击开始安装
8、安装完成之后，打开CPU－Z程序
9、要判断是否可以超频，点击内存处，若内存频率处后面有一个乘2，则说明可以超频
