笔记本运行慢建议先从软件着手解决：
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：开机启动项过多
减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。
相信很多人对笔记本电脑卡都很好奇。那么笔记本电脑卡是什么原因呢?小编带你来看看！数码产品不可避免的总是有一定的使用周期。一旦过了这个周期，数码产品的命运就是要么被替代，要么接受升级，这个特点在pc产品中特别明显。但是许多用户其实对电脑慢的缘故没有理解，升级也无法对症下药。实际上，导致电脑慢的原因有很多。如果不能做到对症下药，其实升级也于事无补。1、其实一遇到这个问题，首先要考虑网络是否出现了问题，因为就算你的其他性能再好，没有一个好的网络也是白搭。2、散热问题。有时候笔记本卡很大程度上是因为电脑处于高温和散热状态，存储在笔记本内有很多灰尘，但没有定期除尘。3.笔记本内部灰尘过多，没有定期除尘。4、可以检查是否是因为内存条松动，一些比较老化的硬盘会有问题，所以需要特别注意。5.我们经常遇到的一个问题是软件和硬件不够兼容，导致很多运行程序发生冲突。6.可能是因为笔记本电脑配置低，运行了一些大型程序。这也是卡的原因。7.可能是因为内存太小，存放的东西太多，没有足够的内存空间。存储信息。八、有可能是一些病毒程序篡改了一些参数。9.还有一些垃圾文件太多，占用了大量的运行空间。10、观察是否有主板存在裂缝。其实这个问题不常见，但是存在。知道电脑卡的原因后，你可以根据具体原因处理问题。从软件入手，可以给电脑安装一些清洁软件，比如卡巴斯基、360安全卫士等，还可以定期清理电脑内存，多腾出一些空间。从硬件入手，可以提高电脑的配置，或者给电脑除尘和散热风扇更好，或者使用外部散热器祛热。尽量卸载电脑上的一些不常用的程序，不要运行一些较大的程序，多注意笔记本电脑的工作环境，这样大部分问题都可以解决。
