睡眠模式可以给您节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。
1.电脑睡眠模式是电脑处于待机状态下的一种模式。这种模式可以节约电源，相对来说就是很环保，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
2.睡眠模式是Windows Vista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着。
扩展资料：
一，电脑睡眠模式的优点：
1.启用睡眠模式，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复，类似待机模式，速度很快
2.如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复，类似休眠模式，只是速度会慢一点。但无论如何，睡眠模式都不会导致数据丢失。
二，常规启用睡眠模式的三种情况：
1.临时有事情需要办理，但是时间不长；
2.编辑的文档和打开的网页过多，但是不得不需要离开一段时间，保存非常的麻烦；
3.在有限制使用电能的地方。
参考资料：
百度百科——电脑睡眠模式
电脑显示屏要从睡眠模式恢复正常可操作如下：1.如果电脑正在运行当中：此时显示屏因电脑进入待机状态而自动进入睡眠模式，属于正常现象。如需要恢复，只要在键盘上回车或者按下鼠标左键即可。如果以上操作无效，则需要短按主机电源键。2.如果电脑刚刚开机：此时显示睡眠模式，很可能是显示器未接收到视频信号，为节能而自动进入睡眠模式。这往往是因为内存条松动或氧化而接触不良，或显示器数据线接触不良，或内存、显卡、显示器或数据线损坏。3.电脑进入休眠模式后，耗能将降低到很小，此时硬盘等设备都停止工作，cpu也进入低功耗状态，此时可以通过以下方式唤醒电脑：4.通过键盘唤醒，一般而言按任意键可以唤醒电脑。5.通过邮件唤醒，某些电脑，通过邮件可以唤醒休眠的电脑。6.按开机键唤醒。
