可以增加内存和更换固态硬盘，这只是一定层度上提高了运行效率，不会像新买的电脑那样健步如飞的感觉。所以个人观点如果想玩游戏的，还是新买一台电脑，如果只是办公之类的，就增加内存和更换固态硬盘。
电脑运行卡的常见原因：
1、内存占用过多，后台运行应用过多，任务栏右键点：启动任务管理器，点进程可以查看，
2、CPU线程占用过多，一般在40左右，超过80容易不稳定，任务栏右键点：启动任务管理器，点进程可以查看，
3、开机启动项过多，导致电脑开机后迟迟反应不过来，可用优化软件进行关闭，或者点：开始，所有程序，点启动，把里面的内容全删除即可。
4、电脑买来后系统长期未清洗及优化，电脑也会越来越慢，建议下载清理优化软件进行清洗及优化。
扩展资料：
固态硬盘的存储介质分为两种，一种是采用闪存（FLASH芯片）作为存储介质，另外一种是采用DRAM作为存储介质。最新还有英特尔的XPoint颗粒技术。
基于闪存的固态硬盘：基于闪存的固态硬盘（IDEFLASH DISK、Serial ATA Flash Disk）：采用FLASH芯片作为存储介质，这也是通常所说的SSD。
它的外观可以被制作成多种模样，例如：笔记本硬盘、微硬盘、存储卡、U盘等样式。这种SSD固态硬盘最大的优点就是可以移动，而且数据保护不受电源控制，能适应于各种环境，适合于个人用户使用。
解决电脑卡的问题，需要更换以下几个软件：
1、CPU：CPU是整个电脑的核心，CPU升级后电脑的反应速度会更快。
2、内存：内存变大电脑速度提升会比较明显，在对图形处理要求不高的情况下提升内存效果最明显。
3、显卡：显卡是电脑图形处理能力最重要的部件，显卡升级后对3D图形处理能力会有很大提升，玩大型3D游戏会更流畅。
4、硬盘：硬盘现在流行使用SSD固态硬盘，因为固态硬盘的读写速度更快，开关机的速度比机械硬盘快。
我也是2012年买的电脑，不过现在还是很流畅，而且从买回家，到现在一次也没重装过系统，仅是换过一次键盘，所以我觉得我配电脑的思路还是可以的。 cpu不必要求很高，i3，i5都可以的 内存大一些，比主流翻一倍就好（我那个2012年就是8g内存，当时还是流行4g）。 显卡必须要好一些了，我当时用的是gtx560ti，机箱里面就是这个显卡贵了，1800+ 其他就是主板了，我用的微星大板，型号忘了 用到现在还是很好用的 12年买的电脑，从你的配置上看，当时买的时候应该也算是配置特别低的。旧电脑如何升级，这里面还是有很多讲究的。首先我们要看有没有升级的必要；再者好不好升级等这些都要考虑。 1，好不好升级从你的配置来看，你这个台电脑属于不太好升级的电脑，因为CPU，内存，硬盘等都不太好，一般只要需要换CPU及主板的都属于不太好升级的电脑，但有些还是可以升级的，极少。因为你的CPU如果太差，那么其它的硬件也好不到哪去；2，有没有升级的必要如果说你这个配置你想用来玩 游戏 什么的，那基本上就没有升级的必要了，还不如重新买一台新的比较好。因为基本上要全换了，而且只能换二手，二手这个吧，很难说，有一定的运气成分，经常有可能你换个主板，结果没到3个月就坏了，这时你又要折腾了。从上图中我们可以看到你的配置，这个配置升级真的不建议，直接换台新的会更好。它不仅不好升级，而且也没有什么升级的空间，或者说是没有升级的必要。还有一点很重要，你是品牌台式机，主板也是定制的，机箱也不一定是标准的，所以从这点来看，也不建议升级了。 如果非要说升级，就只能简单的升下级，如把内存加到8G，再加一块固态硬盘就行了，这样简单的办公应该还是可以的，玩 游戏 就不要想了吧。总结：不好升级，没有必要，直接换台新的。关注玩电脑，教你玩电脑。 全部丢了吧。重新配置如何...... 如果预算充足，换个主机就能解决问题。 哈哈当然是开玩笑，题主的配置确实过时了，现在的软件和网页很吃系统资源，以这个配置确实力不从心。再加上这么多年，硬盘难免会出现坏道，如果你仔细听一下，应该会听到硬盘有吱吱声，那是因为反复读取（因为坏道不容易读到数据）时硬盘摇臂的噪声。 为解决这种情况，需要更换或加装以下三个配件。第一，更换CPU。 题主主机原本是闪龙×2 190，AM3接口，可以更换成性能更强的四核速龙×4 640，同为AM3接口，2MB二级缓存。双核换四核，单车变摩托
