首先，保证软件方面：保持清理垃圾，检测系统的安全，稳定性。 其次，硬件散热方面最为主要。
系统崩溃：由操作失误或病毒恶意软件入侵导致电脑无法正常运作，频繁死机等症状叫做系统崩溃。由软件造成的崩溃即使是性能最好的PC硬件也离不开软件的支持——也就是通常所说的应用程序、操作系统以及驱动程序。但是如今的软件是越来越复杂、越来越庞大。由系统本身造成的崩溃即使是最简单的操作，比如关闭系统或者是对BIOS进行升级都可能会对PC合操作系统造成一定的影响。
非法操作会让很多用户觉得很迷惑，如果仔细研究的话就会发现软件才是真凶，每当有非法操作信息出现，相关的程序和文件都会和错误类型显示在一起，如果在WINDOWS 3.1中可能是一般保护性错误（GPF），一般是由于有两个软件同时使用了内存的同一个区域，但是即使知道原因也无法避免这一类错误。
用电脑N多年来，最烦心的一件事情不外呼系统崩溃———开机就见蓝屏一串串不明所以的Computer专业英语词汇闪动甚至于完全黑屏———头都大了！有些事情还是需要自己动手解决的。这就教你一招半式，可以临时救急。
一、重装系统
当然最直接、最无奈的方法就是重装系统，放入系统光盘，按照指示一步一步重装，然后再装各种驱动。
不过对于一般人来说这将是一个非常艰巨的过程，除了常常等上两三个小时，一不留神还忘了装某个驱动文件，重装后的电脑不是上不了网就是发不出声音。
重装系统的另一个缺点是，系统崩溃之前C盘的文件在重装后将完全丢失，而且在重装过程中如不小心，将很可能导致其他硬盘分区中的文件被覆盖和丢失。
不过在放入系统光盘后可以另有一个选择，可以在光盘提示的选项中，选择“修复系统”选项，尝试让系统在光盘驱动的带领下自行修复。
优点是不用重装系统那么麻烦的过程，系统因小毛病产生问题，一般都可以修复恢复，但类似于崩溃这样的大问题，似乎很难有效果。
三、GHOST系统恢复
GHOST是一款系统备份恢复软件，最大不超过2M.用过IBM笔记本或者现在的LENVON电脑的人都知道，它们有一个最大的优点是，一旦系统出现问题乃至崩溃，可以进行一键恢复，非常便捷。
●GHOST系统还原要点
计算机的硬盘至少要有C、D两个分区。
操作系统和一些使用后需要清除痕迹的应用软件安装在C盘，其他内容和用户的各种文件在D盘。将系统克隆的软件放在D盘，系统（C盘）的备份将来也放在D盘。这样每次使用完毕后恢复一次C盘，就得到一个干净的系统了。但要注意的是C盘中的一切文件将变成当初备份时的样子，包括“我的文档”中的内容。
最好C盘是纯净的Windows安装系统，再安装好防火、杀毒软件、PGP、清扫工具、多媒体工具等常用软件，用Ghost做此硬盘完整备份，一般是C盘。
●系统备份和恢复
单机备份1.开机进入DOS界面，然后进入GHOST（具体过程下述）。
进入选择Loacl→Partition→ToImage将你的C盘克隆出一个GHO映像文件。
2.选择作映像文件的分区所在的驱动器，选OK. 3.选择源文件所在分区，就是System分区，选OK. 4.选择映像文件（GHO文件）的名称及存放位置（不能选C盘），在下面的File Name栏中输入名称，我用的是win2000.gho，选OK. 5.选择是否压缩，No不压缩，Fast低压缩，High高压缩。
一般选High高压缩，回车。
以上只是未雨绸缪的步骤，平时把系统备份好了以后，就可以放心了，而需要系统恢复时进行操作即可：1.开机进入DOS界面，然后进入GHOST.选择Local→Partition→FromImage. 2.选择映像文件要恢复的源分区（一般都是选择第一个），选OK. 3.Ghost提示是否确定还原，选YES. 4.等进度条走完。
5.出现Reset Computer，回车，重新启动。
好啦，重新启动后，你就会看到之前备份的那个干净而完整的系统了，心情一定会很爽的。
不懂追问
由操作失误或病毒恶意软件入侵导致电脑无法正常运作，频繁死机等症状叫做系统崩溃系统崩溃主要可分三种情况：一、由软件造成的崩溃：即使是最简单的操作，比如程序的安装与卸载都有可能造成系统崩溃。
二、由系统本身而造成的崩溃：在删除DLL文件，修改注册表，或者对操作系统进行升级前请听一下我们的建议。
三、由硬件问题所造成的崩溃：计算机不是家具，需要经常维护，我们将告诉大家如何做。
