方法如下：
操作设备：戴尔笔记本电脑
操作系统：win10
操作程序：iTunes软件
1、电脑打开苹果iTunes软件，然后将iPhone8连接到电脑上，找到iphone图标，点击进入。
2、点击“影片”。
3、点击左上角的“文件”。
4、选择“将文件添加到资料库”。
5、找到要导入到手机里的视频，选中，打开。
6、在同步影片跟影片前面打勾。
7、打开手机，就可以看到导入的视频了。
将苹果手机中视频文件导出到电脑的操作方法如下：
1、电脑桌面找到itools图标，点击打开。
2、用数据线把手机和电脑连接起来。
3、选择视频选项。
4、选择点击视频所在的文件夹“AirFair”。
5、复制需要导出的视频再粘贴到桌面就可以了。
