笔记本电脑背面辐射大。笔记本电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
此外，操作电脑时最好在显示屏上安装一块电脑专用滤色板，这样可以减轻辐射的危害，室内不要放置一些闲杂的金属物品，以免形成电磁波的再次发射，加重危害。
扩展资料：
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
参考资料来源：人民网——电脑辐射影响人体生殖功能 九招教你轻松应对电脑辐射
1、笔记本电脑背面很烫说明散热不好，可能电脑使用超过一年多时间，这是散热功能下降的现象，需要及时进行清理灰尘了。2、自己可以用高压风枪向散热窗内采取阵风方式多吹一阵子，半小时左右，可能对增加散热效果有一点好处。如果效果不好，那就得找找人帮忙了。清理灰尘需要到专业店去清灰，花点钱也是值得。因为清灰很麻烦，需要拆卸许多硬件，还有添加导热硅胶的材料，这一步可是清灰的关键一步，弄不好会弄出电脑故障就更不划算了。
