经常对电脑,用哪种眼镜比较好?

电脑教程026

经常对电脑,用哪种眼镜比较好?,第1张

经常对着电脑建议你可以选择抗疲劳加防蓝光的镜片,普通的单光镜片,长时间看近会导致看近不持久,眼睛非常累,容易产生视疲劳引起近视度数加深,防蓝光主要是为了抵挡有害蓝光损害视网膜上的视细胞,所以双管齐下,才能起到保护眼睛视力的作用.

如果经常对着手机电脑,还是建议配防蓝光眼镜进行预防。简单科普下防蓝光眼镜:防蓝光镜片不是万能的,是对视力的物理保护方式。如果你能做到合理用眼、给眼睛充分的休息,不戴防蓝光也是可以的,但戴了防蓝光也不等于可以无节制的用眼。蓝光有什么危害?蓝光照射时间过长,首先易引起视觉疲劳,其次会对视网膜、眼底黄斑造成伤害。黄斑部位发生病变、蜕化,直接威胁着视力,而且是一种不可逆的疾病,很难治愈。目前来看,眼睛黄斑部发生病变的主要是老年人,但是长时间盯着屏幕,会引起眼睛干涩、酸胀,引发干眼病和视力下降,也容易导致黄斑提前衰老。防蓝光眼镜价格高低不等该怎么选?防蓝光的眼镜也好,手机膜也好,并不是价格越高越好,主要看阻隔率;现阶段,防蓝光最好的是蓝光阻隔率在30%-38%之间的产品。现在的防蓝光技术,超过40%底色已经很重了,色差也比较大,所以不要相信那些吹嘘80%还有97%的防蓝光的夸大之词,更不要觉得价格高就是最好的;在自己消费能力内选择适宜自己的产品就可以了。另外,防蓝光镜片都会呈现一定颜色,集中表现为淡黄色,透明的或者是深黄色的镜片都不能有效阻隔蓝光,而淡黄色镜片,能在防蓝光的同时不影响正常光通过。最后,其实所有的眼镜,都只是对视力起保护预防控制作用,绝不是我们肆无忌惮用眼的借口,所以大家一定要多注意合理用眼!注意预防再次近视!

经常看电脑可以佩戴防蓝光的镜片,防蓝光镜片可以在看电脑时缓解眼部不适,也可以带防辐射的眼镜,这样能减缓眼睛看电脑时的酸胀干涩感,不过最重要的是要注意用眼习惯,看一会儿适当的休息一会儿。