研究称玩电脑游戏以及打网球可帮助改善记忆。
科学家们指出，提升大脑中某些化学物质的水平，能够帮助大脑保存在玩电脑游戏和打网球前后发生的事情。
当然，科学家建议不要过多地玩电脑游戏，且玩游戏应该与外出呼吸新鲜空气和良好睡眠相结合。
扩展资料：
常玩电脑的人应多吃的食物：
1、樱桃
樱桃是一种铁元素含量很高的水果，甚至可以说是水果中铁元素含量最高的，而铁正是合成人体肌红蛋白、血红蛋白不可或缺的原料，在蛋白质合成、人体免疫、能量代谢等过程中，都具有不可替代的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。算是一种抗辐射的蔬果。
2、西红柿
研究证明，番茄红素能够在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
3、海带
海带作为一种常见的食物，同时也是放射性物质的克星，海带中含有一种称作海带胶质的物质，这种物质有一种独特的功能，可以促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。可以说海带是一种天然的抗辐射食物。
参考资料来源：
人民网-研究称玩电脑游戏和打网球可助改善记忆
人民网-常用电脑的上班族 多吃这六种食物可防辐射
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