有时候系统没有下载好，因此会频繁进行更新安装，耗费大量时间，将自动更新关闭即可，具体操作如下：
1.首先要打开任务管理器，使用组合键“Ctrl+alt+Delete”。
2.然后点击“任务管理器”。
3.然后点击任务栏的“服务”。
4.然后点击底端的“打开服务”。
5.打开以后，找到“Windows update”并双击。
6.出现此页面后，在启动类型中选择“禁止”。
7.点击确定后。Windows自动更新功能就关闭了。
电脑关机、开机时总显示系统自动更新，是因为系统更新完一些补丁后，需要重启才能完成更新。
将系统自动更新关闭掉，选择为手动更新，或者不更新即可。
解决办法：
1、打开笔记本电脑的桌面，以win7系统为例，会看到win7的桌面，找到计算机这个图标，右键单击会出现如图所示的情况，黑色的区域是重点看的地方，会看到一个属性的选项，红色标出来了。左键单击一下就行。
2、左键单击之后会进入新的窗口，会看到图片所示的情况，这个是截图，只是一部分的页面，黑色区域里面有一个红色标注了的，就是Windows update，就是系统更新的意思，左键单击一下就行了
3、单击之后又会出现这样的窗口，在窗口的左上角有如图中黑色区域所示的选项，其中一个就是更改设置，这个是系统更新里面更改一些设置用的。看到更新设置之后，还是老办法左键单击一下就行了。单击之后就会进入设置更改了
4、单击之后还是会进入新的窗口，在页面中部可以看到如图所示的情形，一般是默认的自动更新，这样就会导致有时候关机就开始自动更新了，要避免这样，所以不能选择自动更新。要选成别的选项。
5、所以要把默认的修改掉，修改的是检查更新，但是让选择下是否安装更新，这样需要更新的时候会有通知，可以选择是否更新，就不会出现关机更新的尴尬了。也可以选择另外的两个，反正不能选择自动更新就行。选择好了之后左键点击下面的红色标记的确定就ok 了。
6、不要担心这样修改会出现什么安全问题，这个是没有问题的，因为电脑都是有安全软件的，会解决安全问题。
拓展资料：
如果你设定了自动更新，那系统就会自动更新补丁与漏洞，有些补丁与漏洞需要重启后才能生效，所以在每次关机、开机时都会出现自动更新的界面。
