电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1——2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的.危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
减少电脑对人体的辐射，我建议您多管其下，您可以在电脑屏幕前加一块专门防辐射的窗，还可以在电脑前放一些防辐射的小植物，如，仙人掌，兰花，竹子等，您得常常多做运动，提高自身的身体机能，多吃一些绿色食品，健康生活与合理善食，注意一些小细节，不要上网的同时，打手机，不要一起床就对着电脑上网。
电脑和手机发出的紫外线和电磁辐射，不会对皮肤造成伤害。
普通人日常接触的，大多是非电离辐射，也就是我们通常所说的电磁辐射。这类辐射会不会对人体造成伤害，现在还有争议。电脑和手机发出的电磁辐射非常低，国家对这类产品有严格的规定，只要有3C认证的电子产品，都不用担心。要拿3C证都是要做测试的，检测非常严格，基本合格产品的辐射都是低到远不如窗户散射进来的阴雨天阳光。在我们国家，大多数电子产品3C认证是强制标准。
拓展资料：电脑对人体的其他危害
1.影响血液循环
当长时间使用电脑和手机时，人体往往会长时间保持一个姿态不动，会使血液循环不畅通，导致局部缺血或者充血，会间接影响皮肤的生理机能，皮肤暗沉、发黄、没有光泽。
因此，使用电脑或手机一段时间，要暂停一下，适当放松、按摩，有助于促进血液循环，使皮肤代谢正常，避免皮肤晦暗、粗糙。
2.影响视力
电脑和手机发出的蓝光，如果积累到一定程度（连续使用3个小时），蓝光会对眼部上皮细胞的线粒体造成伤害，会增加自由基，这些自由基会攻击正常的胶原蛋白，影响视力，导致皮肤衰老。
当长时间面对电脑和手机时，眼部会非常疲劳，一部分是由于眼部肌肉长时间保持一个状态的原因，另外一个就是蓝光对上皮细胞造成伤害造成的。所以面对电脑和手机的时间不要超过3个小时。
3.影响生物钟
如果在睡觉前不停的刷手机，会影响我们的心情和生物钟，这一点是有科学证据的。如果休息不好，睡眠不足，对人体各个方面影响很大，对皮肤的影响就更大。睡眠充足后，皮肤红润、饱满；如果睡眠不足，皮肤晦暗，满脸倦容。偶尔一次影响还不大，如果长期如此，会引发皮肤各种问题。
4.影响精气神
这一点是甄_自己的感受，大家随便听听。如果长时间面对电脑和手机，不单单是感觉体力消耗比较大，人的精神状态也很差，感觉像被掏空一样，非常的累。从中医的角度讲，精气神消耗过度，人体抵抗力降低，外界环境稍微变化，很容易感冒、头痛等各种小问题。
如果精气神消耗过度，再不注意休息、补充，会导致气血不足。一个人气血不足，皮肤能好到哪里去呢？
