cpu风扇、电源风扇、以及主板、显卡、等硬件出现高温，然后会出现电脑系统不稳定，甚至会出现死机和蓝屏的情况，长期高温的话会对电脑的寿命造成影响。严重的话就会烧毁电脑硬件的。所有及时清理电脑灰尘是很重要的。
1、如果笔记本使用时间较久，比如几年后，还没有进行过灰尘清理的话，那么先建议您对笔记本灰尘进行一次全方位的清理，因为灰尘是导致散热不良的重大原因之一，这点必须要排除，都则无法根本上解决笔记本散热问题。
2、如果笔记本散热只是稍微不好的话，建议大家购买一个笔记本散热底座或者用风扇对着笔记本电脑吹，也可以买笔记本电脑专用的主动吸热器加强散热效果等等来适当加强笔记本散热即可。
3.可能有这样的情况，很多朋友喜欢把笔记本摆放在沙发上或者床上使用。笔记本一般是通过底部，侧部和背部来散热，所以把笔记本摆放在这些地方的话，并不利于笔记本的散热
最好是将笔记本摆放在木质桌面或者专用的电脑桌上，让笔记本散发的热量传递出去。
电脑过热对电脑产生的主要影响有：1、造成电脑运行时卡顿、死机，或者自动断电重启
2、造成主板或其他板卡上的元件针脚虚焊
3、加速元件老化
4、温度过高时，有烧坏元件的风险。
PC的电源CPU和显卡都是容易受到温度影响的，如果机箱散热不好，内部温度高，容易引起过热烧坏。
解决方法如下：
方法一：购买一定质量的散热架
玩大型游戏的朋友一定要给笔记本安装个散热架来保持热量的排出，这是最简单实用的方法。散热架我建议选择那种好一点的，大概三十块左右，分为平底和架底两种方式，平时用平底的就够了，玩大型游戏或者天气很热的时候将底部架起来，这样散热会更快。注意买的时候最好找双风扇并且是大功率的。
方法二：清理笔记本内部的灰尘
清理笔记本内部的灰尘是个很有效的方法，主要是风扇和cpu那块的灰，一定要清理干净，如果你有拆机的经验自己拆了清理即可，如果没有的话就到电脑维修的地方花钱请专业人员帮你清灰，清灰根据你笔记本型号不同而价钱不同，有的需要拆全机就贵一点，有的只要拆后盖就可以。
方法三：给笔记本换个好电脑桌
笔记本散热是需要导热的，风扇出来的热气需要导走才能限度的降温，所以最好是石桌子，譬如大理石。当然如果没有石桌子的话，给笔记本桌子上放一层湿布也是个很不错的选择。
方法四：下载电脑管理软件给电脑智能降温
如下载魔方优化大师等，里边有智能降温的功能可以帮你稍微降温，并且时刻知道自己电脑硬件的温度是否过高。
方法五：玩大型游戏注意切换到独立显卡
很多电脑都是双显卡的，包括集成和独立显卡，玩游戏或者大型软件，需要设置成该软件使用独立显卡，可以稍微降低电脑的温度。
