1、右键点击桌面会出来一个控制面板，单击进去
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2、单击进去，你会看到一个3D类目
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3、最后关闭垂直同步，如果还是有点卡的话，就进入lol画面设置里面，把画面质量调低一点，这些都弄了的话，电脑还卡，那就没办法了，问题就出在显卡配置太低了，只有换显卡。
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玩游戏的时候造成FPS不稳定的原因有CPU占用，温度过高。比如详细的原因有显卡温度过高，显卡占用过低。解决方法如下：
1、选择在电脑桌面单击右键，点击属性这个选项。
2、在打开的属性界面中，点击右下角的更改设置。
3、在更改设置界面，在高级里选择点击设置。
4、然后打开设置之后，点击调整为最佳性能。
5、还可以在计算机控制面板中，点击系统和安全。
6、在系统和安全中，点击电源选项。
7、在电源选项界面，点击高性能这个选项就行了。
硬件原因和软件原因硬件原因可能是因为供电，或性能不足或散热不到导致的帧速不稳，可以降低画质，清理散热，增加供电或更换更高规格的硬件来解决
软件问题一般是错误的使用方式，导致垃圾软件、病毒或错误的设置导致性能下降，另一个就是系统bug或驱动原因导致的性能下降。
再有就是游戏厂家技术不行，优化不到位导致的帧速不稳
