1、鼠标右键单击此电脑，选择管理，进入页面。
2、展开系统工具，点击任务计划程序，在右边点击创建基本任务。
3、弹出窗口，在页面中输入名称和描述，下一步，在触发器中选择时间点，下一步。
4、选择开始时间，每隔天数，下一步，点击启动程序，下一步。
5、在程序或脚本框中输入startup，startup就是开机的意思，在添加参数中输入-s，下一步。
6、确认无误后，点击完成即可。
设置自动关机：
1、鼠标右键单击此电脑，选择属性，进入页面。
2、单击控制面板主页，将查看方式更改为大图标。
3、选择管理工具，双击任务计划程序，单击左上方的操作，选择创建基本任务。
4、在创建基本任务页面输入名称和描述，点击下一步。
5、在希望该任务何时开始页面选择关机时间点，点击下一步。
6、设置开始时间，每隔次数，点击下一步，选择启动程序，点击下一步。
7、在程序或脚本中选择关机程序，在添加参数中输入-s，点击下一步，确认无误后点击完成即可。
下面有三种设置方法可以自动关机。设置一 定时自动关机 假如你需要电脑在20：20自动关机，那么只需要在“开始”菜单中选择“运行”，然后输入at 20:20 Shutdown -s，点击“确定”即可。这样当电脑系统时间到了20：20时，电脑就会自动出现“系统关机”的对话框，30秒以后就会自动关机，这30秒是为了让用户在关机前保存现在运行的工作，以免造成不必要的损失。 注意：-s参数是指本地计算机。 设置二 倒计时自动关机 假如你需要电脑在10分钟以后自动关机，那么只需要在“开始”菜单中选择“运行”，然后输入Shutdown -s -t 600，点击“确定”即可。这样电脑即开始倒计时，10分钟以后电脑将会自动关机。 注意：-t参数是倒计时自动关机的命令，600参数是10分钟即600秒。 设置三 取消自动关机 假如你已经设置了自动关机，但又改变了主意，不必自动关机了，那么只需要在“开始”菜单中选择“运行”，然后输入Shutdown -a，点击“确定”即可。这样即关闭了已经设置的自动关机。 注意：-a参数是取消自动关机的命令。使用windows dos命令来实现。
电脑定时关机方法一：
使用windows dos命令来实现：使用开始-运行 在运行命令框中输入 电脑定时关机命令来实现定时关机。
1、在运行命令框中输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。
2、在运行命令框中输入 “Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动机，“3600”代表60分钟。设置完成后会弹出一个倒计时关机的对话框。需要多久关机就自己修改“3600”为需要关机的秒数，1小时=3600秒，大家根据需要的小时，换算成秒即可。
3、设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a”。另外输入“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行重新设置。
以上方法测试的是windows xp系统，对于windows7系统同样适用
