2、RGB和CMYK是与设备相关的彩色模式。
电脑显示器是以RGB三原色光表现色彩，不同厂家和型号的设备显色特性不同，使得同一个图像文件在视觉上产生不同的彩色结果
印刷(打印)是以CMYK四基色油墨来表现色彩。不同的印刷材料和印刷控制条件，也会造成同一个图像文件同一套CMYK数据印刷出不同的视觉色彩。
3、
数字图像在印刷之前，必须将RGB数据转换成CMYK数据。
这个转换可以在设计处理时转换，也可以在印刷前的制版过程中转换。
必须针对印刷工艺条件(制版控制、印刷机上控制、制版印刷材料等色彩数据传递特性)的转换才能实现精确的色彩再现。(所见即所得)
以不更换电脑为前提，建议：
一、用系统自带的调整模块对电脑屏幕进行基本校准。
做到两个基本点：中性色(白灰黑)不偏色阶调变化正常(从最亮到最暗的梯级都能看到)。
二、用photoshop来进行RGB->CMYK的模式转换并预示需要印刷的图片色彩：
1、启动photoshop，在主菜单“编辑”栏下点击“颜色设置”，进入设置页面。
2、建议按照下图设置:
RGB的设置是适用范围最广的，民用显示器和互联网的标准显示空间。
3、CMYK工作空间的设置，可以如下图：
说明：
因为国内的大多数印厂使用的设备材料和印刷控制理念都是源于日本的标准，所以在得不到合作印刷厂的色彩转换数据的前提下，采用日本的特性曲线相对靠谱一些。共有五组Japan开头的数据可选。
五组数据细分了纸张和印刷控制，可根据实际情况做选择：
Coated，涂布，是指纸张类型，我们通常所说的铜版纸就是这类。
Uncoated，未涂布，通常印刷书刊内页的胶版纸所属。
Newspaper，新闻纸。
Web，是指印刷方式采用的轮转胶印机印刷。
Ad，广告类，是指针对广告需求的色彩控制。
4、更进一步精确的色彩转换
如果能知道合作印刷厂更具体的控制数据，可在CMYK工作空间选择“自定CMYK…”
这里可以根据油墨做进一步的控制。Toyo
Ink和Dainippon
Ink是国内使用比较多的日本油墨系列，toyo
ink及其同色系的会更多一些。
下图是完整的自定义设置，适合于有较好控制水平的印刷厂。
再次强调：
以上CMYK空间转换设置都仅供参考，会改善缩小屏显和印刷品的色彩差异。但是，准确的转换必须根据印刷厂实际特性数据做设置并结合阶调调整和色彩平衡调整才能实现。
5、预示印刷色彩
如果希望最终的实际转换由合作印刷厂完成，建议如下图操作，勾选“校样颜色”(“校样设置”勾选“工作中的CMYK”)，即可看到RGB转换到CMYK后的色彩效果(差异)。
如果希望自己直接完成转换再交付印刷，则如下图操作，选择CMYK模式即可。建议另存转换后的文件，保存原RGB模式文件。
三、其他设计制作软件的色彩控制
实际上，常用的平面设计软件，如AI，ID，FW(这仨与PS同为ADOBE出品)，CDR都有类似的颜色预设置，也可实现同样的色彩预示和转换功能，只是控制上没PS清晰明了，干扰因素更复杂一些，这里不再赘述。
在桌面点右键选择“个性化”选项；2,从弹出窗口选中个人喜好的玻璃效果主题（每个主题都有不同的色系）；
3，感觉那些色系还不是个人喜好的，可以点主题下的“窗口颜色”选项；
4，从跳转窗口根据个人喜好挑选系统自带的各种色系主题；
5，还想再个性点，可以点“显示颜色混合器”选项；
然后对“色调”、“饱和度”、“亮度”进行个性化调试成一个独一无二的个人主题。调完后点“保存修改”退出。
一整天盯着电脑，每天下班后总是头昏脑胀、眼睛又酸又干吗？忙碌的上班族需要长时间使用电脑，眼睛经常处于疲劳的状态。长期以往，更容易产生干眼、无法对焦等病症。电脑是大多数人几乎每天都要使用的工具，对于坐办公室的上班族而言更是如此，如何把使用电脑的负担减至最低在现今高科技世界里是件至关重要的事情。日本眼科权威中川和宏在著作《电脑、手机盯再久也不怕！消除眼睛疲劳、有效回复视力的中川式护眼法》提出6招，教我们如何将电脑设置在对我们最舒服的状态，让眼睛即使长时间使用也不疲倦！
1. 萤幕朝后方倾斜15度
由于视线朝下时，对眼睛负担较小，因此萤幕位置的最高点置于眼睛同高度，或略低于眼睛高度是最为理想的。另外，萤幕向后移，也可改善眩光、背后景物或光线的映射，让眼睛看萤幕较不吃力。
2. 眼睛与画面的距离最好在50-70公分
一般阅读时，眼睛与书本的适当距离为30-40公分。观看电脑萤幕时，则应拉长距离，眼睛与萤幕的距离为50-70公分最适宜。
3. 将室内照明稍微调暗
一般人的认知多认为，使用电子产品时，需在光线充足的环境。然电脑萤幕本身即会发光，将室内光线｢稍微调暗」，可让眼睛更容易、不费力的看清楚。
小叮咛 仅需要将室内光线｢稍微」调暗即可。千万别将室内光线完全调暗或在完全漆黑的房间里使用电子产品，蓝光的直射对眼睛的伤害非常严重，也会增加罹患黄斑部病变的风险。
4. 尽量将文字与画面颜色调近
在白纸上，黑字是对比最明显的颜色，也是对眼睛而言最能轻松阅读的颜色比例。然而在电脑萤幕上却是相反，画面与文字的颜色对比越高，对眼睛造成的压力越大。此外，彩色画面因其颜色波长不同，故也比黑白画面更容易使眼睛疲倦。若想改善眼压过高的情况，将电脑画面与文字颜色调成同色系是不错的解决方式。另外，也有眼科医师建议，可将电脑萤幕显示改为柔和的豆沙绿色，可以舒缓眼睛疲劳，保护眼睛。
5. 不时逆转画面上的明暗对比
一般电脑画面显示都是以暗色系背景衬托明亮的文字，若能一天切换一次明暗对比，可以缓和对眼睛的 *** ，恢复眼睛平衡，可以尝试。
6. 电脑桌椅请选择配置自由度高的设计
