作为一个电脑DIY爱好者而言，回答这个问题在合适不过了。
首先我们要知道，电脑用的时间长了，卡顿是正常的，不过可以根据实际需求和原有配置更换以下配件：
首选内存条。内存条作为决定电脑运行速度的重要硬件之一，建议首选更换升级，一般更换内存后，电脑可以在原有基础上，运行速度有明显提升。
硬盘。硬盘在电脑运行速度方面也有一定的关键作用，所以建议更换大容量的硬盘，以确保有足够的存储空间。
CPU。如果预算充足，建议更换CPU，不过，由于CPU升级换代是在太快，原有主板不一定支持更高级别的CPU，所以需要认清主板型号及支持的CPU。
主板。如果主板不支持相对新款的CPU，那么建议直接更换主板，这样可以升级现有的其它配件至最新款，同时也为后期再升级打下基础。
电脑看视频卡是因为电脑配置过久，跟不上时代的配置看个视频都卡，还有很容易卡死等问题。主要换的只有两样当然也可以多换。\x0d\x0a1、主要是内存，因为内存过低本来带起系统已经所剩不多了，当打开软件占用更高。一般解决换内存如果不换那么把用占用低的浏览器和调整：用世界之窗这种占用小的浏览器、外带下载一个windows优化大师、或者内存释放专家等、360游戏优化器单机版释放内存，而优化大师还可以一键优化电脑达到最佳效果 同时推出设置虚拟内存。\x0d\x0a2、如果只是上上网看看视频CPU是需要换了，换个双核足够了也不需要新的2手足以。\x0d\x0a3、集成显，看视频并不需要多好的显卡，但是性能过低的话建议换，不然一些小游戏都玩不上一卡卡，比如：CS这单机都卡那么该显卡性能有限。\x0d\x0a4、硬盘的灰尘也有那么点关系，散热不好运行也快不了多少所以影响还是有的，建议清理灰尘。特别是CPU和电源的必要时换一个新的，这样散热比较好。而且最好擦除旧的锡膏加新的。\x0d\x0a总结：建议主要换的是内存，如果只是看视频的话，主要内存不足引起导致。如果不换的情况下只能用播放器一边下载一边看，但是时间长久了会导致硬盘寿命减少，因为会出现坏道，不停的下载删除视频。还是那句话，内存过小先加内存或者换内存。
