步骤一
1、在对苹果笔记本加内存条前，需要准备一把磁性十字螺丝刀和一个金属器皿。金属器皿的话最好找类似于喉糖盒子、眼镜盒这类的东西，主要是为了防止装卸下来的螺丝搞丢。
2、接着就是将身上的静电释放掉，一般是用洗手的方式去除身上的静电。通常这一步常常被忽略，但是为了保护娇贵的集成电路芯片，释放静电是非常必要的。
3、找一块软布或者大的纸巾垫在一张干净的桌面上，将电脑底朝上放置，注意不要划伤笔记本的顶盖。将内存条两端的固定卡簧向两边移动，内存条就会自己弹起，将内存条呈45度取出。
步骤二
4、将电脑再翻转过来，再将键盘上面的面板撬起，将键盘上的.面板各个卡位都撬起来后，用力轻轻地将面板取下，一定要注意不要用力过猛。
5、继续拆卸键盘上的螺丝，还是要像刚刚一样，用纸巾垫着，避免在螺丝上留下划痕。在卸下所有的螺丝后，将键盘用力慢慢地、轻轻地提起，这时在键盘下面的内存条就呈现在我们面前了。
PS：我们在进行操作的时候，一定小心键盘上的排线，和刚才的操作一样，按住内存条两端的卡簧往两边移动，内存条就会自动弹起。
6、在这个内存旁边有个风扇，但和内存和完全隔开的，如果只换单个内存的话，就最好不要把内存放在这个位置，但如果要加内存的话，就只有加在这个位置了。将键盘装回原位置，将新内存条以45度角插入后面的内存条插槽。
步骤三
7、当将内存条插入电脑的内存条插槽后，用力轻轻地把内存条往下按，内存条则会被内存条插槽两端的卡簧固定住。
8、内存插入机器后不要着急盖上内存仓盖，我们要测试一下新添加内存的可用性。轻轻把笔记本电脑翻过来并通电开机，进入BIOS 查看系统内存情况，如果系统内存容量增加了刚插入内存条容量，表示新插入的内存可以使用。
9、关机并断开电源，轻轻将电脑翻过来，使用螺丝刀将内存仓盖上的小螺丝轻轻拧下，关上仓盖。
相信很多朋友在 Mac 上都会存储着各种各样的照片文件，时间久了以后，累积下来的数量会越来越多，占用的空间也会越来越大。那么当出现苹果电脑系统内存不足的问题是，要怎么进行清理呢？接下来小编就将苹果电脑系统内存清理教程分享给大家。苹果电脑系统内存不足如何清理：
方法一
1，首先，在苹果电脑桌面底部的“程序坞”中找到“launchpad”设置，并点击打开。
2，然后展开“其他”文件夹，打开“活动监视器”下一步。
3，将界面切换到“内存”选项，找到占用内存较多的软件，并双击它。
4，在软件详细界面，点击“退出”按扭即可关闭选中的软件并释放该软件占用的内存。
方法二
1，打开桌面底部的“终端terminal”进入下一步。
2，输入“top”命令，并按下回车键。
3，然后按下字母“O”,接着输入“rsize”即可查看到当前电脑内存占用排行。
4，我们先记住占用内存高的软件的“pid”值。
5，然后同时按下“control+c”组合键，退出“top”命令界面下一步。
6，在“终端terminal”输入命令“pkill -9 pid”输入刚刚记下的pid的值按下回车键，即可退出目标软件并释放内存。
苹果笔记本硬件集成度相对较高，包括内存、固态硬盘等硬件都高度集成在笔记本主板上且不支持用户手动拆卸、更换。因此当苹果笔记本内存不足时，只能通过改变使用方式来保证笔记本有相对流畅的使用体验。以下是常用的方法：1、关闭后台应用。苹果笔记本在开启应用后会有很多应用一直驻留在后台，以保证应用在下一次开启时能够快速响应。如果内存不足则可以关闭部分不常用的应用，以释放内存容量。在苹果笔记本点击系统右上角的【苹果徽标】，点击【强制退出】，在列表中关闭即可。2、使用第三方工具清理。对于不知道该清理哪些后台应用的用户，可以尝试安装第三方工具一键清理。以腾讯柠檬为例，在安装完毕后点击系统状态栏右侧的小公举，进入【清理释放】，可以选择清除垃圾或者释放内存，无需其他操作。3、如果苹果笔记本在以上操作后仍出现内存不足、系统卡顿的情况，则可能是笔记本内存已经严重不足，需要更换新的笔记本。在更换新笔记本时，建议内存容量以所需容量*（1+30%）的标准定制。
