步骤一：夏季温度调节
夏季环境温度高时，应打在弱档1-2档使用。原因是在夏季，环境温度高，而此时箱内温度每下降1度都很困难，通过箱体保温层和门封冷量散失也会加快，这样就会出现开机时间很长而停机时间却很短。
这样就会导致压机在高温下长时间的运行，加剧了活塞与气缸的磨损，电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升，即不经济又不合理。
若此时改在打弱档1档或者2档，就会发现开机时间明显变短，停机时间加长，这样即节约了电能，又减少了压缩机磨损，延长了使用寿命。所以将温控器调到弱档。；
步骤二：数字越大温度越低
目前大多数冰箱的冷藏室温控器的数字所代表的的温度是相反的，也就是说，数字越大温度越低；
步骤三：冰箱的温控按钮
冰箱的温控按钮基本都是0 1 2 3 4 5 6 7档，数字越大温度越低，一般情况下春天和秋天时我们只需要将冰箱温度调到3档之间。
步骤四：冬季温度调节
冬季一般档位要打到4档以上适用。原因是，只有一个冷藏室温控器来控制冷藏和冷冻的温度，因冷藏温度技术要求控制在0—10度之间，而一般在冬季冷藏环境比较低，冷藏很容易到达设定的温度；
如果设定温度过高，容易产生冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果达不到，而冬季如果环境温度低，主要是要保证冷冻的制冷效果。
扩展资料
电脑温控的冰箱一般都有人工智慧功能，在这个功能下，冰箱根据环境温度的变化，自动调节温度设定，不需要人工调节。
首先需要把显示屏解锁，然后按下人工智慧键持续3秒，会出现一个人工智慧的图标，表示冰箱进入人工智慧状态；如果需要退出人工智慧状态，在显示屏解锁状态下按下人工智慧键持续3秒，人工智慧的图标消失即可。
一般来说人工智慧状态下，不能人为进行冷藏、冷冻温度调节或速冻设置，但可以进行变温室温度调节。
西门子有机械温控和电子温控两种冰箱，具体温度调节方法如下：第一，对于机械温控冰箱来说，冷藏室右侧有旋钮可调节温度，0是关闭机器，1档温度最高，5档温度最低。当环境温度低于16度时可能造成冰箱不启动，这时请开启温度补偿和速冻开关，并将档位调至1档或2档。
第二，如果是电脑控温的冰箱，直接选自动模式就可以了， 连续触摸功能键选择按钮，直到功能显示区中的自动字符被一个开口的线框环绕，进入自动模式后，冷藏室显示4℃，保鲜室显示0℃，冷冻室显示-18℃，制冷系统将自动在这样的温度设置下运行。
