屏幕刷新频率设置过低会导致屏幕抖动，解决方法如下。
1、首先在电脑桌面中，鼠标右键单击桌面空白处，选择“显示设置”打开。
2、下拉显示页面，找到并点击“高级显示设置”。
3、然后选择下方的“显示器1的显示适配器属性”。
4、最后切换到“监视器”选项卡，此时可以看到显示器的刷新频率为“60Hz”，在这里修改刷新频率，在不同频率下观察是否有屏幕抖动的情况，试到不跳就行了。
具体解决方法如下：
1、电磁干扰。最为常见的可能是笔记本接上电源会抖动，而不接电源则没事。只需要更换一个电源适配器即可。
2、用电影响。这种情况是，在接电脑的插座上是接电烧水做饭或用洗衣机等大功率用电设备导致。这个很简单，不接这些大功率用电设备即可。
3、磁场影响。如果你的音响功率较大，防磁功能弱，放在显示器边上比较容易出现这种情况。此时把有磁性的物质从你电脑旁拿开即可。
4、分辨率不对。作用了显示器不支持的分辨率导致这问题也是常见现象。一般只要更改回正确的分辨率即可。
5、显卡问题。如果是台式电脑且使用了独立显卡，显卡松动或损坏都会造成屏幕抖动现象。此时只需要插紧或更换显卡就好了。
6、主机本身问题。在劣质机箱上不可忽略主机原因，走线不佳引导干扰。
7、连接线问题。劣质连接线没有屏蔽功能，在电源线附件极易受影响，就算没有这方面的影响，劣质连接线本身也有可能导致此问题。此时更换连接线就好了。
8、显示器老化。这是最不想看到的，但如果通过以上办法都没有解决，则应该检查下是否显示器老化了。然后更换显示器就好了。
