可删除的文件，具体如下：
1、首先Windows下面的help文件夹里的内容是可以删除的，首先进入我的电脑，寻找"windows"文件夹；
2、Help里面的这些文件都是一些系统帮助文件，可以全部删除，如下图所示；
3、然后公用文件夹下面的内容也是可以删除的，这里主要存放的一些电脑自带的图片，视频，如下图所示；
4、“迅雷下载”可以删除，只要里面没下载你现在要用的软件，这个文件夹是都可以删除的；
5、C:\Windows\Temp\文件夹中的所有文件(系统临时文件)可以全部删除。
不可删除文件，具体如下：
1、名字带system的文件夹不要删除，这些文件夹或者文件都是关于系统功能的，一旦删除会造成系统崩溃，如下图所示：
2、另外包含windows的文件夹或者文件也不能删除，这里是存放操作系统的主要文件，非常重要不能删除，如下图所示：
