开发速度提升；
代码优化效率提高（对开发者而言）；
代码更通俗易懂（对开发者而言）；
维护简单便捷；
代码更干净，优美；
功能更多更强，CSS做出JS的特效（其实就是JS）；
缺点：
舍弃用户体验来提高开发的效率，可以查考Bootstrap的缺点；
舍弃网页打开速度换取开发效率提升；
需要一个学习的过程，用之不当反而弄巧反拙；
总而言之，LESS/SASS缺点就是需要多一个编译器来重新编译一次你的CSS代码，也就是给浏览器多了一道工序，网页显示的速度会减慢（网页显示顺序，从上至下，一般CSS放在头部，先HTML DOM元素-->CSS-->脚本文件-->页面元素如图片，视频，音频--->最后完全显示）
很多学生在学习JS的时候都有这个疑问，为什么不抛弃css它们直接用JavaScript开发呢？首先要确定，即使抛开游戏不论，一般的Web应用或者网站，完全用JavaScript开发也是可行的。比如ExtJS、webOS的Enyo等。但是主流Web开发很少采用全JS的方案。原因大体有以下几点：
1. 注重考虑那些无法运行JS的用户代理。
用户使用不支持JS的浏览器（比如较老的手机浏览器），或者禁用脚本。当然你可以选择忽略这一小撮用户，尤其是现在绝大多数网站和应用也是如此选择的，但是至少我们应该对坚持考虑无JS情况的开发者予以基本的尊重。此外，如 Mobile Transcoder或某些手机浏览器的“极速模式”是基于服务器端对网页的解析和重组，是否能支持JS很够呛。
更重要的因素是SEO friendly。如果是全JS生成的网页，搜索引擎无法索引内容。这一点对于许多网站是性命攸关的。
2. 注重HTML/CSS本身的优点。
诚然JS本身也可以通过精心设计的框架和库来实现分离等所有HTML/CSS模型的优点。但是存在许多不确定因素：
1) 有足够好的框架和库吗？
2) 框架和库给出的抽象模型和HTML/CSS模型的阻抗是否匹配？
3.注重性能。
最终Web应用、页面是在浏览器中执行，而浏览器完全是按照HTML/CSS所设计。抛开Canvas不论，纯JS的实现最终还是要生成DOM。从性能的角度看，纯JS生成DOM自然赶不上直接的markup。同样的道理，就算用CSS预处理器也都会在部署时预先编译——尽管在运行时可以做出更牛逼的特性（然而实际上目前我不知道有任何CSS预处理器干了这样的事情——因为它们都是按照预编译的场景设计的），再如HTML/CSS是按照渐进显示优化的（页面不用全下载完就可以看部分），而纯JS的架构没有精心设计是很难做到的（比如json数据全部下载完你才能parse，数据才可用，DOM才能生成）。
现在想要学习Web前端，好的专业培训机构也很多的。例如北大青鸟、南京课工场、南京中博软件学院等等，你可以试听一下课程参考一下。
