早上不能喝小米粥?医生提醒:不仅小米粥,这4种早餐也尽早撤下经过一晚上的深度睡眠,身体会长期缺少营养物质以及水分,如果没有及时吃早餐,会使肠胃分泌更多胃酸,散发出饥饿感,影响生命活动,同时也会降低学习效率。 一、早上不能喝“小米粥”?小米是厨房里常见的谷物,小米粥也是2023-05-25新手学堂130