看电脑时间长,眼睛疲劳吃什么能缓解?

看电脑时间长,眼睛疲劳吃什么能缓解?

甘薯、蓝莓——防眼睛疲劳很多人会抱怨眼睛容易疲劳,或是容易冒出油脂,使眼睛感到不舒服、疼痛,甚至睁不开眼睛,而肝脏、肾脏的衰退可能会造成这种情况。增强肝脏和肾脏和机能,除了注意过度疲劳之外,还可以摄取有益的食物,其中代表性的食物就是甘薯,甘
电脑教程220