1、首先使用USB线将iPhone手机连接至电脑，一般情况下itunes会打开，如下图所示。
2、找到并点击下图左上角的手机图标，然后进入到手机相关信息界面如下图所示。
3、 选择【文件共享】如图所示，找到已经安装的【影音播放器】，然后在右侧的文档会显示当前该APP下的视频文件信息，如下图所示。
4、点击图中的【添加文件】，在弹出的【添加】窗口中，可以找到本地的电影资源视频文件，然后点击打开。
5、这时在软件的顶部出现【正在复制文件到...】,等待复制完成即可，如下图所示。
6、然后将excel文件上传至iPhone，如图所示。
将电脑上的文件传到苹果手机上，可以通过电脑QQ传到我到设备中实现，具体的操作步骤如下：
1、首先在电脑上的QQ页面点击【我的设备】。
2、进入到我的设备页面以后，接着选择【我的苹果手机】。
3、最后在电脑上选择你要发送的文件，然后将你要发送的文件直接通过鼠标拖到消息框中就可以进行发送了，（最后就可以在自己的苹果手机QQ里面看见文件了，直接下载到手机就行）。
1、首先手机电脑同时登陆qq，然后打开电脑版的qq，点击“我的iphone”。
2、然后点击选择需要的文件，点击发送即可。
3、然后打开手机版的qq。点击“我的电脑”进入。
4、打开之后即可看到电脑版的文件到手机上了。完成了操作。
