随时要进行的清理:
打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。这样，可为打开网和空间提升速度。
一星期进行的盘的垃圾清理:
点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”，再点“磁盘粹片整理程序”——点C盘——再点“碎片整理”(这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下)——在跳出“清理完成”后点“关闭”。按上述，对D，E，F盘分别进行清理。
1、电脑缓存垃圾太多的话，电脑会出现卡顿现象。可以在电脑上下载安装清理软件，全盘扫描完成后，将垃圾清理干净即可。有的清理软件还能够对系统进行瘦身，根据个人需求对系统进行瘦身即可，增加电脑运行内存，提升电脑的运行速度。
2、可以通过整理磁盘碎片文件清理系统缓存，也可以对于长期不用，或者功能重复的软件，进行删除。
3、从你的使用情况来看，不是很在意开机启动速度的话，优先添加4g内存，构成双通道，增加系统程序使用空间，如条件允许，升级内存后，可添加固态硬盘，提升系统读写速度。
4、系统感染病毒，病毒引发程序大量占用内存空间，引发空间严重不足，导致电脑卡顿的现象。解决办法就升级最新病毒库，查杀病毒。
5、安装多个杀毒软件，引发杀毒软件相互冲突，误认为对方是病毒，而引发电脑运行慢电脑卡死，卸载多余杀毒软件就可以了。
6、如果电脑内存过小的话，开启太多应用电脑反应不过来，就会出现卡顿的情况。这种情况下，可以给电脑加内存，加内存条的时候，需要保证新内存条和旧内存条能兼容。如果不兼容，会出现无法开机的情况。
问题一：为什么电脑突然变的很卡，怎么办？ 不管配置多么好，你都有可能在某一天忽然发现你的电脑很卡――打开个程序？等半天；玩个游戏？玩不下去...中毒了吗？仔细检查又没有，那么到底是为什么呢，请看看我的这篇文章，也许对你有些启发. 一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。 二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。 三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。 1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符―“属性”―“清理磁盘”―勾选要删除的文件―确定―是。 2、清除临时文件，开始―运行―输入 “%temp%”―确定。 3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。 4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。 5、删除不用的程序软件。 6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。 7、减轻内存负担 ，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。 四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。 五、加大物理内存。 六、合理设置虚拟内存 。 1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。 2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑―属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。 3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。 七、用优化大师或超级兔子优化电脑。 这些办法用过了，电脑还是很卡，你就得检查你的硬件是否有问题，或者要试试换一个系统
问题二：电脑为什么运行为什么会一卡一卡的 初步判断,与硬件没有直接的关系,可能会存在以下几种情况.
1、清除可疑进程，并使用杀毒软件+木马查杀的软件进行清理。
按下ALT+CTRL+DEL进入资源管理器，查询一下“性能”中“CPU使用率”应该占比很高吧，如系请在“进程”中按“CPU”的选项查看一下目前是哪些程序在运行中（一般占有率越高表示目前系统正在运行该程序，该程序就是导致系统卡卡的原因，若为可疑程序则有中病毒的可能性），尝试把这些程序删除后，看看系统是否已恢复正常，若确为此进程导致的，建议可以使用“超级兔子”、“优化大师”、“安全卫士360”检查你系统是否存在恶意软件，并清理开机进程，以确保开机时不再运行可疑的程序。然后再使用杀毒软件和木马清理程序进行查杀，如卡巴斯基，诺顿，安全卫士360等。
2、系统盘中的垃圾文件及冗余DLL太多。
备份重要文件后，用“超级兔子”或“优化大师”清理一下。或进入系统盘下的[Local setting]目录，将以登陆名为目录名称（如ADMINISTRATOR）里面的[Temp]和[Temporary Internet files]里的文件全部都删了。
3、若有条件，可尝试一下替换测试法，更新部分硬件，来确认是否为硬件问题（但我觉得与硬件无关。）
4、最后还是不行，建议用“FORMAT/Q”或低格后重新安装WINDOWS系统。
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看了你的补充说明，我再给个建议你，先进入资源管理器，然后运行程序，观查一下是否该程序运行后，CPU占有率随之升高，并留意一下启动时有否同时运行一些自动升级之类的东西，比如影响最多有杀毒软件的自动升级程序和WINDOWS的自动更新程序，都会直接影响你的网络访问速度。
找到问题进程才能知道是为什么会卡。
问题三：电脑桌面很卡 什么原因 怎么解决 估计桌面文件或者照片过多，多杀杀毒，或者电脑系统出现了问题
问题四：不知道为什么电脑变得很卡 一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符―“属性”―“清理磁盘”―勾选要删除的文件―确定―是。
2、清除临时文件，开始―运行―输入 “%temp%”―确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担 ，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存。
六、合理设置虚拟内存 。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑―属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师或超级兔子优化电脑。
问题五：为什么我的电脑很卡啊？别人同样配置很快 你好
以下是本人整理的电脑优化、电脑加速的方法,请参考。
1 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！
2 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改
在自定义那里 设置为 2000 - 4000
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)
6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig―确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器―属性―工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口―分析―碎片整理―系统即开始整理。
10 安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！
11 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。
12 电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是础个好点的！！！
希望能帮到你！！！！
不明白hi我！！！！
问题六：我的电脑为什么变得很慢啊？ 不是CPU的毛病，你按下述办法做：
一、杀毒。
拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒。
二、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符―“属性”―“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始―运行―输入 %temp% --确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片。
三、优化你的计算机
1、禁用闲置的IDE通道
右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。
2、优化视觉效果
右键单击“我的电脑”--“属性”―“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
3、启动和故障恢复
我的电脑--属性--高级--启动和故障修复中点击“设置”，去掉将事件写入系统日志，发送管理警报，自动重新启动选项将写入调试信息设置为无；点击编辑，在弹出记事本文件中:
[Operating Systems] timeout=30 把缺省时间 30 秒改为 0 秒。
4、禁用错误报告
我的电脑--属性”--高级”--点错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选但在发生严重错误时通知我”--确定。
5、设置系统还原
单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”―“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。
6、关闭自动更新
关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。
7、关闭远程桌面
右键单击“我的电脑”--“属性”--“远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。
8、禁用消休眠功能
单击“开始”--“控制面板”--“电源管理”--“休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。
9、关闭“Internet时间同步”功能
依次单击“开始”--“控制面板”--“日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“Internet时间”，取消“自动与Internet时间服务同步”前的勾。
10、关闭磁盘索引
打开我的电脑 ，右击驱动器，选“属性”，取消“使用索引以便快速查找文件”前面的勾。
11、禁用多余的服务组件
右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
12、关闭华生医生Dr.Watson
单击“开始”--“运行”--输入“drwt......>>
问题七：为什么电脑一下子变得很卡？ 一般开机运行很多软件时会出现很卡的现象！！解决的办法是：点击“开始”――运行――输入msconfig――确定――启动――除福一些杀毒软件和ctfmon提勾外，其他的都不提就行了！如果还想快一点的话，可以将一些杀毒软件的自动更新项目去掉和输入法的更新去掉，那么你的电脑就会快得飞起来！我有一台内存256m的电脑就是这样设置之后，真的跟1g内存的差不多！！额呵呵
问题八：我的电脑为什么这么卡呢 你好
以下是本人整理的电脑优化、电脑加速的方法,请参考。
1 定期的，用鲁大师等软件，测下电脑各项温度，如要温度过高会引起电脑运行缓慢，就有可能是内部风扇坏什么的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹。
2 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改
在自定义那里 设置为 2000 - 4000
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)
6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig―确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器―属性―工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口―分析―碎片整理―系统即开始整理。
10 安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！
11 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。
12 电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！
如果帮到你，请选为满意答案吧！！！
问题九：我新买的电脑为什么很卡 先检查显卡驱动有没有装好
方法：计算机右击--管理--（左边）设备管理器--点一下之后右方会显示没有装好驱动的硬件（有黄色感叹号）
如果发现 显示设备 处或其他地方显示感叹号，就去百度搜索“驱动精灵”，下载安装好后软件会自动搜索缺失的驱动
问题十：我的新电脑为什么那么卡 1、杀毒软件安装多，并且全部打开监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。
2、软件或驱动与系统不兼容，重装或升级驱动。
3、系统问题或有木马，查杀一下木马还原一下系统或重装（下载Win清理助手查杀木马）。
4、内存、显卡，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条）。
5、一般常见的CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。
6、硬盘有坏道，用软件修复硬盘坏道，格式化硬盘重新分区重装，换硬盘。
7、升级硬件引起不兼容死机。
8、垃圾文件太多、磁盘碎片太多等。
9、如果总是不行，建议检修一下去。
使用系统自带的系统还原的方法：
系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原（Win7还原系统，在控制面板然后设备和安全子选项然后备份和还原子选项）。
电脑不要满负荷操作，就是在玩游戏、看视频时、看网页的同时在干别的操作最容易死机、蓝屏，因此在玩游戏、看视频、看网页时不要在操作别的东西了。
如果你的内存小，建议加内存条，测试一下你的CPU等硬件的温度是否高，高就清灰。另外就是硬盘是否有问题等。
