1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！
2 、平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能?? 那里 设置 高级 更改 。
在自定义那里 设置为 2000 - 4000。
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4 、杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)。
6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！
11、 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。
12、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！
1、鼠标右键单击下方任务栏选择任务管理器，在任务管理器页面选择进程选项栏；2、点击内存选中占用内存高且不用的进程，点击右下角结束任务即可。
笔记本电脑清理内存的方式有以下几种:
1.用笔记本系统自带的磁盘清理功能清理系统垃圾文件，释放内存空间。
2.利用下载安装的杀毒软件选择优化系统功能，优化清理系统缓存及垃圾文件达到释放内存空间，建议可以全盘扫描清理全盘垃圾文件也可以达到释放内存空间效果。
深度清理你的电脑：
一、清理C盘
开始——搜索——文件或文件夹——全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里寻找选择“本地磁盘C”——下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上勾——搜索——打开文件夹cookie——除了“index.dat”外，其它全部删除。其它的cookie文件夹也是同样处理。注意：是清理文件夹里面的内容，不要删除cookie文件夹。
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temp”
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temporary
（4）
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“help”
（5）
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“history”
（6）
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“recent”
和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“prefetch”
（8）
清空桌面的回收站里面的内容。
二、开始——程序——附件——系统工具——磁盘碎片整理程序——碎片整理——C盘的可用空间达到75%以上最佳——每个磁盘都必须进行碎片整理——直到没有红色出现。
三、双击打开“我的电脑”——右键C盘——属性——磁盘清理——选项全部勾选——确定。再如此清理D、E、F、G盘。
四、打开360安全卫士——电脑清理——清理垃圾——设置（全部勾选）——全选——开始扫描——立即清理。然后把其它的“一键清理”“清理插件”“清理痕迹”“清理注册表”依次做完。
再点击“优化加速”——启动项——除了“输入法切换工具ctfmon”和“360安全卫士”外，其它全部禁止开机启动。
五、打开IE主页——点最上面一排里
“工具”——点“Internet选项选”—再点中间的
“Internet临时文件”中的“删除文件”—再在
“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾———再点
“确定”—清完后又点
“确定”。
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
