电脑备份文件的方法如下：
工具／原料：联想GeekPro2020、Windows 10、本地设置。
1、打开电脑设置界面，点击更新和安全。
2、点击备份。
3、点击转到备份和还原（Windows 7)。
4、点击更改设置。
5、点击下一步。
6、勾选让我选择，点击下一步。
7、选择备份的文件，点击下一步。
8、点击保存设置并退出。
9、点击立即备份。
以联想IdeaPad14s，win10系统为例，具体操作步骤如下：1、首先打开电脑，然后点击打开电脑桌面左下角的“开始”菜单。
2、接着点击“设置”进入。
3、进入到电脑设置页面后，找到“更新和安全”这个选项进入。
4、之后点击页面左边菜单栏中的“备份”进入。
5、最后将“自动备份我的文件”的开关打开即可恢复备份的文件。
相比恢复文件，使用正确的备份方法更为重要，电脑文件备份的方法如下：
首先打开电脑，打开电脑设置，接着选择“更新和安全”这个选项进入；
然后，紧接着点击菜单栏中的“备份”进入，之后点击“添加驱动器”，选择备份文件的外部驱动器或网络位置；
紧接着再点击“更多选项”，选择需要备份的文件；
最后点击“立即备份”即可完成备份。
该答案适用于联想等大部分品牌的电脑。
