首先按下键盘上的【win】+【X】，然后选择【计算机管理】，在【设备管理器】中找到【网络适配器】并展开，然后在子选项中找到这个【Broadcom网络适配器选项】，双击打开。在【高级】里面找到【Bluetooth协作】，然后将其选择为【启用】。
这样就可以解决蓝牙耳机连接win10卡顿的问题了，如果还不行的话，可以更新下蓝牙耳机驱动看下。另外蓝牙耳机不要距离电脑太远，超过10米的话信号接收就不好了。
蓝牙耳机使用注意事项
首先打开耳机蓝牙，长按进入配对模式，看到红蓝灯交替闪烁此刻代表可以被搜索到的状态，然后打开手机蓝牙，让手机蓝牙进入搜索状态，等到看到设备名称后点击手机配对。状态已连接。注意先耳机开机，后手机开机，当然反着来也可以所搜到，但是按照顺序后不会出现问题。
一般蓝牙耳机短按v+，v-键就可以增加和降低音量，长安v+/v-是切歌曲功能，中间的多功能键在不同状态下不同的功能。开机/关机长安3秒；播放/暂停/接听/挂断都是短按；来电后拒接电话长按2秒拒接；连接状态长按多功能键2秒召唤语音助手；连续按两次多功能键回拨末尾电话。
一、故障原因：
1、蓝牙耳机电量不足。
2、蓝牙耳机离手机太远或者中间有障碍物。
3、手机的蓝牙信号有问题。
4、附近有强信号干扰。
二、解决方法：
1、当提示电量不足时尽快给耳机充电；
2、蓝牙耳机尽量靠近手机，如距离远的话中间不要的遮挡；
3、请不要用手捂住蓝牙，为了保持信号的连续稳定性，请尽量保持蓝牙和手机在同一方向；
4、不要有金属类的物品靠近手机，换个地方试试。
三、注意事项：
1、蓝牙在使用时，耳机最好尽量靠近手机，不能离得太远，7米内是比较高质量的连接距离；
2、手机和蓝牙之间不能有金属或者其他对无线信号有影响的物体；
3、在大功率强信号环境下会影响使用效果。
扩展资料：
蓝牙耳机常见故障检修：
1、头戴耳机一边无声
这种情况的话，一般是里面的线路断了，或者是接触不良出造成，像BEATS耳机头戴蓝牙最为常见，因为BEATS的头戴耳机，可以折叠，这很大程度方便了收纳，但是长时间的折叠，就会导致线路断了或者短路异常，如果自己耳机有这种情况下，可以自己拆出来，把线接上（详情可咨询小编）
2、听歌时耳机声音自行升高
这种情况，一般多数是发生在蓝牙运动耳机上面，虽然现在很多蓝牙耳机所说可以防水，但其实真的不能起到完全的防水，只是说一般跑步时候留的汗水是可以防止的，所以如果这种情况下，一本是可以断定是麦克风线控位置进水了，在这种情况下，可以用吹风筒吹大概十分钟，就可以了。
3、耳机控制灯一闪一闪
这种问题相对有很多都会出现这种情况，比如BEATS X，BOSE QC30有时都会出现这种情况，然而这种情况相对就会比较复杂，因为这个问题有几种情况会造成，第一种是主板问题，第二种是电池问题，第三种是芯片问题，这个时候，电源键+音量键按10S，重启功能，如果还是不行，就只能售后维修了
