2、有三种模式，以高性能模式为例(其他两种模式也步骤一样)，点击更改计划设置。
3、然后点击更改高级电源设置。
4、选择处理器，依次展开，打开最大处理器状态，限制我们限制的就是这个数值。
5、分别将这两个数据都设置为85%，处理器最高睿频为3.4Ghz，限制最高性能在85%后最高睿频为2Ghz左右，此时玩游戏是感觉不到任何区别的，但是温度却降下来了，对于那些散热不给力的本本，这个方法可以有效降低CPU高温问题。
CPU锁定最大睿频之前，我们一定要确保CPU散热器能压得住，风冷建议不低于百元的CPU散热器。所需工具：ThrottleStop v8.50（下载地址自行百度）
1、首先我们打开下载好的ThrottleStop(cpu调频软件)，如果我们的CPU最大睿频为3.5，那么需要勾选“Set Multiplier”选项，并将数值调节为3.5T。如果电脑散热条件差，建议勾选勾选“BD PROCHOT”，再点击“SAVE”按钮保存设置。我们再点击“Turn on”，这时变成“Turn off”，说明已经开启了，如果关闭了我们再次点击即可。
需要正确设置BIOS，才能开启睿频加速技术。
1、开进按del进入bios设置。
2、以华硕的Maximus III Formula主板为例来介绍，其他主板的设置方法是类似的。首先在CPU技术设置选项中，找到“Intel Turbo Mode Tech”选项，有的主板可能会显示“Intel Turbo Boost Tech”设置为开启。。
这样睿频加速技术就开启了，但此时功能只是开启了一半，CPU负载时只会加速一个档次。
3、把“intel（r） c-state tesh”选项设置为开启。
C-STATE是CPU的电源管理功能，会根据CPU的负载来管理CPU的能耗，和睿频加速技术结合，在运行单线程应用时，C-STATE会关闭或降低其他核心的能耗，把这些能源加到执行程序的核心上，提升执行效率。
