关闭电脑自动更新程序的具体方法如下：
方法
1、首先要打开任务管理器，使用组合键“Ctrl+alt+Delete”。
2、然后点击“任务管理器”。
3、然后点击任务栏的“服务”。
4、然后点击底端的“打开服务”。
5、打开以后，找到“Windows update”并双击。
6、出现此页面后，在启动类型中选择“禁止”。
7、点击确定后。Windows自动更新功能就关闭了。
鼠标单击左下角的开始菜单，选择设置，点击更新和安全，在默认界面，点击右侧的高级选项，将更新选项与更新通知下的所有选项关闭即可。电脑自动更新怎么关闭呢?下面来分享一下win10关闭自动更新方法吧。
方法一：鼠标单击左下角的开始菜单，选择设置，点击更新和安全，在默认界面，点击右侧的高级选项，将更新选项与更新通知下的所有选项关闭即可
方法二：鼠标右键单击此电脑，选择管理，进入计算机管理界面，点击展开服务和应用程序，服务，然后在右侧找到WindowsUpdate双击打开，在常规选项栏中将启动类型改为禁用，点击恢复选项栏，将第一次失败，第二次失败和后续失败都改为无操作，点击确定即可
可以参考以下方法拒绝关机前的更新
01 用电源键关机
之所以会触发系统自动升级，其实是因为我们关机习惯用开机菜单上的关机命令。因此，只要改用电源键关机，就可以跳过电脑的自动更新了。
打开控制面板——电源选项，点击左侧列表中的“选择电源按钮的功能”；在“按电源按钮时”列表中选择“关机”选项，然后点击“保存修改”按钮，大功告成。
02清除分发文件夹
由于更新文件会被先行自动下载到系统的分发文件夹中，因此，要拒绝自动安装，首先禁止相关的分发服务项，再清除分发文件夹的内容，这样在关机时就无法执行自动升级了。
① 禁止相关的服务项。
搜索命令提示符，选择以管理员身份运行；然后依次执行下述停止文件分发服务的命令。
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
②删除分发文件夹内容。
在文件资源管理器中定位到分发文件夹“C:\Windows\SoftwareDistribution\Download”，全选该文件夹下的所有文件夹，然后按下Shift+Del组合键（或从功能面板选择永久删除命令），执行永久删除操作。
执行上述命令之后，由于分发文件已经不存在了，因此关机时就不会执行自动升级了。
如果后悔了想要恢复，依次用如下命令开启文件分发相关服务就好：
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
