长期对着电脑工作，戴什么样的眼镜

电脑教程021

长期对着电脑工作，戴什么样的眼镜,第1张

建议你佩戴一副渐变镜，因为渐变镜是会根据人看尽或者看远自动变焦的。看远就需要高的度数，看尽的话就变到小的度数了。一般长时间用眼近距离用眼的话就会导致视力的下降，佩戴这种眼镜的话就避免了看近的时候还要用较高的度数来看东西。这样就会避免出现视觉疲劳或者导致 你视力的下降。而且还建议你唱时间在电脑前工作的话应该距离电脑40--50厘米远。这样既可以防止电脑辐射，还可以防止出现视觉疲劳。工作办小时以上的话，应该望望远处，调节 一下眼部肌肉，让他放松一下。嘿嘿 。祝你健康。

有.在网上查找防电磁辐射的眼镜.不过我想说的是,电脑的电磁辐射不光是针对眼睛,对全身也在进行着.可以配液晶显示器或是在市面上买一个抗辐射的屏幕罩,并注意在屏幕前放一杯水(热水,对眼睛有好处)并多喝水,过一段时间就去用自来水冲刷一下自己的手、臂、脸等。

希望这点生活小常识能给你带来帮助！

经常看电脑可以佩戴防蓝光的镜片，防蓝光镜片可以在看电脑时缓解眼部不适，也可以带防辐射的眼镜，这样能减缓眼睛看电脑时的酸胀干涩感，不过最重要的是要注意用眼习惯，看一会儿适当的休息一会儿。