请参考以下方法：
1、按键盘上的“Windows徽标键+R”组合键，可以调出“运行”窗口。
2、输入gpedit.msc，单击“确定”，可以打开“本地组策略编辑器”。
3、在左侧依次打开“计算机配置”、“管理模板”、“Windows组件”、“Windows更新”，双击打开右侧列表中的“配置自动更新”。
4、选中“已禁用”，然后单击“确定”。
5、如果在禁用的状态下想安装Windows更新，则需要下载并手动安装。
电脑总提示更新是因为开启了电脑自动更新，关闭就可以了。以win7为例子，关闭自动更新的方法如下：
1、点击电脑左下角开始，选择控制面板，点击进入。
2、进入控制面板，选择系统和安全点击打开。
3、进入系统和安全后，点击打开“启用或禁用自动更新”。
4、进入选先点击图中箭头所示，然后选择从不检查更新。
5、选择完成后，点击右下角的确定，这样就不会再出现提示更新了。
