一、如果键盘上面有“sleep”键
按下sleep键即可进入到休眠状态。
二、如果键盘上面没有“sleep”键
首先， 在Windows 7桌面上，点击右键，在快捷菜单里点选“新建-->快捷方式“。
2.在创建快捷方式对话框中的对象位置文本框，输入“rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate” （不要引号），这是创建休眠功能的命令，然后“下一步”。
3.这里，为新建的快捷方式设定一个名称，比如“休眠”，再点击“完成”就可以了。双击快捷方式，电脑就会黑屏进入休眠状态。再按电源按钮，电脑就从休眠状态恢复过来。
扩展资料：
将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。
这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。
睡眠模式通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量。解除睡眠模式：
1、首先在桌面上单击右键，在选项中找到“个性化”，点开。
2、然后在个性化界面中找到“屏幕保护程序”选项，点开。
3、在屏幕保护设置对话框中找到“更改电源设置”选项，点开。
4、接着在弹出的对话框中找到“更改计算机睡眠时间”选项，点开。
5、可以看到原来的电源睡眠时间设置。
6、然后将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”都调成“从不”，点击“保存修改”就可以了。
