如长期在电脑监控室里工作,会对人体有什么影响

电脑教程09

如长期在电脑监控室里工作,会对人体有什么影响,第1张

1、监控室内由于电脑过多,电脑辐射会对身体有一定的影响。长期在电脑监控室里工作,会对人体身体产生的危害:

一是性功能下降,长期处于这种环境中会使人内分泌失调,造成性趣减少,影响夫妻生活。

二是视力,因总是对着屏幕会对视网膜产生危害,一般都会造成视力下降。

三是腰背痛,由于久坐会对颈椎等压迫,造成腰背疼痛。

四是手腕的酸痛,由于要总是手握鼠标,造成手腕处用力,长时间就会酸痛。

2、减少监控室危害的措施:要注意室内多通风,多喝绿茶,帮助排出体内负离子,多锻炼,在室内可以放芦荟、仙人掌盆栽,减少辐射离子。平时应该注意多喝水,多吃点富含维生素C的食物,这样有助于对抗电离辐射的,还有就是要多运动,最好定期做下检查。

长期在电脑监控室里工作,会对人体身体上一是性功能下降。二是视力。三是腰背痛。四是手腕的酸痛。这些都是长期的问题,长期形成,长期存在,不好短期治疗。心理上对电脑,或是对网络的依赖性越来越强,越来越大,直至离不开,离开一天一小时都会难受。我有过这样的感受,我的好几个朋友,因为和你差不多,也都有这样的情况,在一般人眼里都有点不正常了。所以心理上的影响我觉得是深远的,不好解决。 其实,电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场,但长期接触是否会致癌或对人体有害还尚有定论。有一些学者认为,这种电磁场可能致癌。电脑所造成的电磁场是散射性的电脑操作员除自己的电脑之外,还会受到周围其他电脑的影响。据美国的一份研究报告显示,怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时,她在前三个月流产的朵率是其他人的2倍。因此,孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外,彩色电脑的电磁场是黑白电脑的3-4倍。那么,电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢?国内外的新闻媒体曾多次报道电脑荧光屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫等症,但经过流行统计分析不能证实这种结论,世界卫生组织专家小组也持这种意见。同时,有关监测结果也表明,电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射都在允许范围之内。不过,电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,对眼睛有一定的损害。另外,由于安放电脑的室内环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。专家指出,合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是早晚应吃好,保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白质高的食物;晚餐则清淡些,多吃些含纤维素高的食物,还要有意识地多选用保护眼睛的食物,防止近视或其他眼部疾病。

1.微波危害:电脑的低能量X射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调。对女性来说,还会出现痛经、经期延长等症状,少数准妈妈还可能发生早产或流产。2.视力危害:使用电脑,眼睛最容易受到侵害,长期如此,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊,还会引发其他不适反应。在荧屏前应多眨眼,以增加泪腺分泌,滋润眼睛。最有效的方法是适当休息,多吃含维生素A的食物,补充视网膜上的视紫红质,如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。3.组织伤害:操作电脑时重复、紧张的动作,会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背酸痛外,患上腕管综合征者,除了手腕疼痛甚至麻痹外,这些症状会延伸至手掌和手指。多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动,都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。经常改变体位,避免长时间一种姿势工作。4.呼吸系统危害:电脑散发的气体会危害呼吸系统。臭氧气体不仅有毒,而且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。