1.升级CPU
笔记本电脑的CPU与台式机的CPU有所不同,目前笔记本电脑的CPU大都以Intel为主流，因此笔记本电脑升级CPU只要主板支持，尽可能选择高频率的CPU为佳。
2. 升级内存
内存升级最简单效果最明显
我们都知道，决定笔记本电脑运行速度的主要因素首先是处理器。但升级处理器的方案已经被我们否定，而且从整体发展的形式来看，处理器对于笔记本性能的影响也越来越小。内存、显卡等决定总线带宽、频率的短板部件，才是决定笔记本整体性能的瓶颈。所以从这一点来看，我们提升笔记本系统运行速度的最佳方案是升级内存。
早期的笔记本内存容量大多是512MB，这对于希望流畅运行Windows7系统
的用户来说简直是一个噩梦。我们提供了两套不同的方案来解决这一问题：1、将笔记本增加一条512MB内存，构成双通道容量达到1GB；2、将原有的512MB内存淘汰，购置两根1GB内存，组成双通道容量达到2GB。
不难发现，第一种方案的成本很低（512MB DDR或DDR2内存在市场上已很难买到，二手价格仅为50元左右），适合于手头比较紧的消费者。不过由于目前市场中的内存颗粒价格已经达到了底线，所以我们更推荐用户选择第二种方案，购置两根1GB内存组成2GB容量双通道，价格在150元以内。
升级内存的方法同样非常简单，只需一根小号十字螺丝刀，将背部的内存盖板卸下，然后扳动内存两侧的卡扣即可将内存拿下。而安装时则是反向操作，先将内存斜插入插槽，然后向下按到卡扣卡住即可，多数用户都能自行完成这一过程。安装完毕后，开机如果没有出现报警的声音并且系统信息中内存容量发生了变化，就说明升级成功了。
从512MB升级到1GB开机时间缩短了17秒，性能提升28%；从1GB升级至2GB开机时间缩短了5秒，性能提升12%。可见升级内存对系统流畅运行还是能够起到很明显的作用。另外，虽然第二套方案效果并没有第一套提升的明显，但由于Windows 7系统本身占用硬件资源较多，所以2GB内存可以为其他软件的运行提供更好的环境。
XP的系统可以升级到3GB。
win7系统升级到4GB是没问题的。
3. 升级硬盘
对大多数用户而言，升级内置硬盘比较方便，不过得是IBM、Toshiba、NEC等主流厂商产品才行，否则很难找到配件。另外可以通过PC卡槽来加一个外接硬盘，只要有符合笔记本标准的PCMCIA槽，能够支持一个TypeⅢ卡或两个TypeⅡ卡，就可以使用pc卡外接硬盘。如果笔记本电脑中配有可活动式CD-ROM和软盘，还可以使用ZIP驱动器。
4.换电池
笔记本电脑的电池寿命一般是三至四年。笔记本脑使用两年之后，就可能发现电池消耗越来越快。可以的话，将旧的镍（Ni）电池升级为新的锂（Li）电池,以保证机器稳定的工作
升级到不如直接换新款本本，现在随便I3的本也就3700左右。
升级配置就是主板
内存
或者CPU
显卡之类的硬件
淘汰了，所说的你玩
游戏卡
了，该换了这叫升级。你如果想不花钱
除非你不玩游戏。现在游戏都是非常消耗的。
