1.首先打开控制面板。在控制面板中打开颜色管理选项，注意：如果没有这个选项，说明控制面板图标显得得太大，没有显示出这个选项，就点击一下右上角的类别，选择小图标即可。
2.打开颜色管理之后，切换到高级标签页面。
3.在颜色管理页面高级标签面下面，有一个显示器校准的功能栏，其中有一个校准显示器的功能按钮，点击一下按钮开始校正显示器。
4.接下来出现了一个显示颜色校准的界面。提供了相关介绍信息，看完之后，点击下一步开始校准。
5.所有的步骤都是根据观察来具体设定相关参数，要做的就是仔细看加下一步，非常简单。
6.当调节完屏幕亮度等设置，又会开始一个文本调谐器的界面，调节一下屏幕的字体使之更适合你观看。还是同样的仔细观察加下一步。
桌面换成绿色能不能护眼
桌面换成绿色能不能护眼？对于上班族来说，盯着电脑坐一整天是不可避免的，因此有时候眼睛会很酸很干，非常不舒服，所以想知道桌面换成绿色能不能护眼，下面随我一起去了解一下吧。
桌面换成绿色能不能护眼1壁纸换成绿色可能更“伤眼”
为什么这么说呢？这是从人们的侥幸心理来分析的。既然认为绿色能够保护眼睛，那么已经用了绿色壁纸保护眼睛，是不是就可以多刷一会儿朋友圈、微博。通过这种心理影响下的行为极大的伤害了眼睛。
重点是“眺望”而不是“绿色”
实际上，这是大家对“眼睛累了就眺望远处的绿色植物缓解疲劳”的曲解。大家把这句话解读为绿色植物或者绿色能够保护眼睛。然而这句话的重点是在“眺望远处”，绿色植物只是起辅助作用。所以如果看30厘米以内的东西，就算是绿色也对眼睛没有什么好处。
向远处眺望这一动作可以让我们的睫状肌处于放松的状态，从而能够缓解眼睛疲劳。但是当眼睛长时间对着电脑、手机等电子设备，不论你用什么颜色的背景图片，视觉疲劳是没有办法避免的。尤其是现在，手机控随处可见，我们对眼睛的保护刻不容缓！
如何正确保护视力
1、屏幕底色最好不要用白色，白色屏幕对眼睛的刺激很大。想要解决刺眼的问题，第一步就是改变屏幕的底色，变成淡绿色等刺激小一点的会让眼睛更舒服一些。字体调大一些，这样就不用眯着眼睛去看手机，注意劳逸结合。
2、尽量避免在强烈的光线或者很暗的光线下看书或者屏幕。
3、睡眠不足时尽量避免长时间看屏幕，容易造成假性近视。
4、眼保健操。
桌面换成绿色能不能护眼2一、电脑屏幕桌面调整成绿色壁纸更能护眼吗？
电脑屏幕换成绿色反而可能更刺眼！
很多人听说绿色养眼，于是把手机电脑平板等的'屏幕统统换成了绿色。其实没啥用，人家说的绿色护眼，指的是花草树木。
原因是青草和树木的青色和绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀眼。
电脑手机的屏幕调成绿色和花草树木的绿色本质是不一样的，屏幕自己就是带光的，又不会吸收强光。
所以，电脑屏幕还是放自己喜欢的图案吧，至少看着开心。要想养眼，最重要的是多出去走走，户外运动才养眼！
二、如何才能更好地护眼呢？
要养成良好的用眼习惯，保持正确坐姿，上身挺直、眼睛距离书本及屏幕0。3米的距离。同时，持续用眼1小时应休息10分钟，注意远眺和眨眼来放松眼部肌肉。另外，“电脑一族”调整好屏幕亮度，让亮度既不刺眼也不会太暗。坚持做眼保健操1至2次、定期检查视力都是很好的护眼方法。
电脑显示器颜色调节方法一：1、鼠标点击桌面右键，属性
2、打开显示属性圣话框，选择“外观”选项》高级
3、打开高级外观对话框，选择“项目”边的“颜色”》“其它颜色”
4、打开颜色对话框，把色调与饱和度以及亮度分别修改为85，90，205。(色彩可以自定义设置)设置好后，按“添加到自定义颜色”，再按“确定”即可。
5、颜色对话框再按确定后，会关闭，然后把前几项的一直按确定即可。直到最后系统出现一个“请稍候”的通知框，等待一下就设置好了。
电脑显示器颜色调节方法二：
1.调节颜色显示效果
一般而言，刚买回来的显示器，其默认显示效果可能不是我们所要的效果，按自己的要求进行调节是必然的，首先按一下OSD调节按钮上主按钮菜单，进入“颜色管理”中，一般这里会提供9300K、6500K、5500K三种常见的色温模式供我们选择，如果选进入“USER” 用户模式(有的显示器为“RGB”)，可对三原色RGB进行独立的详细调节
一般我们所使用的Windows系统内定的sRGB(Standard RGB)色温设定在6500K而以印刷为目的的影像美工处理，所使用的色温则是定在5000K。 由于我们人眼对于颜色的判定，受到当时背景光源相当严重的影响，所以除了显示器色温的调整有着相当的重要性。
一般显示器在“颜色管理”中都提供了亮度、对比度以及清晰度的调节功能(如图2)，对于亮度，建议一般设置在60-80之间。如果设置过亮(比如100)易造成眼睛疲劳，也使用荧光粉过早老化。而对比度一般可设置在80-100之间，设置太小的话，颜色对比太单一，导致图象画面严重变色。同样，对于普通上网和办公用户，建议清晰度设置在70左右比较合理，游戏用户可以设置在90以上。
2.调节画面显示效果
你一定遇到过，当显示器买回来时，打开电脑后发现，显示器的显示区域不完成，不是左边多，就是右边少，有的甚至出现变形等情况。我们可以进入到“画面调整”中通过调节“Picture(图形)”和“Geometry(几何)”两大项目即可解决这些问题
进入“Picture(图形)”区域，这里一般都包括了调整显示器影像的水平、垂直位置，以及显示器所显示影像水平、垂直的显示区域大小(如图4)。一般在使用者第一次使用显示器时，都会有屏幕显示的位置不正确，或是垂直方向画面过大，水平方向画面过小等等类似的情形发生。而这个选项就是要让使用者能够经由调整之后，让显示器的屏幕位置正确的显示。
进入到“Geometry(几何)” 区域，几何的调整选项主要是供使用者用来调整一个显示器在显示时所产生的几何失真的情形。这里一般提供有例如针垫失真、矩形失真、梯形失真及桶型失真等选项(如图5)。例如梯形失真是指屏幕中的影像某一边比另一边大的状况，桶型失真则是指显示的影像的侧边以及上下方会有不规则扭曲且不均的现象。针垫失真则是影像的两边会有往同一侧弯曲的现象。通过这些调整选项即可调节到正常状态。
电脑显示器颜色调节方法三：
1、打开控制面板。在控制面板中打开颜色管理选项，如图所示，如果没有这个选项，说明你的控制面板图标显得得太大，没有显示出这个选项，就点击一下右上角的类别，选择小图标即可。
2、打开颜色管理之后，切换到高级标签页面。
3、在颜色管理页面高级标签面下面，有一个显示器校准的功能栏，其中有一个校准显示器的功能按钮，点击一下这个按钮开始校正显示器。
4、接下来出现了一个显示颜色校准的界面。提供了相关介绍信息，看完之后，点击下一步开始校准。所有的步骤都是根据观察来具体设定相关参数，要做的就是仔细看加下一步，非常简单，而且都有详细说明。
5、当调节完屏幕亮度等设置，又会开始一个文本调谐器的界面，调节一下屏幕的字体使之更适合观看。
