1、打开QQ。
2、向右滑或者点左上角的QQ头像。
3、点击“设置”。
4、点“权限和隐私”。
5、选择管理陌生人（就是对方好友列表有你而你列表上没他，一般是不小心删除或者系统问题删除的好友）。
6、找到自己想要恢复的好友。
7、点加好友，等待好友认证就行啦。
8、如果你想解除关系可以点编辑。
9、勾选好友，点解除关系。
qq恢复被删除的好友方法：
1、在电脑上登录QQ，然后在【联系人】中鼠标右击，点击【好友管理器】。
2、接着打开好友管理器后答点击左下角的【找回被删的好友】。
3、如果没有登录QQ的话也可以打开百度搜索【QQ恢复官方网站】。
4、进入到QQ好友恢复系统后点击【恢复QQ好友】功能。
5、接下来可以看到删除好友的情况，分为三天内、一周内等情况，选择一个要恢复的时间段后点击【申请恢复】。
6、点击之后就会提示【QQ好友恢复成功】，打开QQ联系人界面可看到被删除的好友。
扩展资料：
1、QQ是腾讯QQ的简称，是一款基于Internet即时通信（IM）软件。目前QQ已经覆盖Microsoft Windows、macOS、Android、iOS、Windows Phone、Linux等多种主流平台。
2、其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。
3、2017年1月5日，腾讯QQ和美的集团在深圳正式签署战略合作协议，双方将共同构建基于IP授权与物联云技术的深度合作，实现家电产品的连接、对话和远程控制。双方合作的第一步，是共同推出基于QQfamily IP授权和腾讯物联云技术的多款智能家电产品。
你是在电脑上加的ta好友就可以这样找回：
1、在信息管理器里----历史聊天记录--系统消息。在里面一个个找就行了。
3：还有一种办法就是在QQ文件里找。不过。这种方法很难。
保存在本地电脑的聊天记录，一旦被删除后将无法进行恢复。
请打开需要上传聊天记录的好友对话框，点击“消息记录”，选中上方“本地”，最后点击右上角上传消息记录按钮，按照提示操作即可。
以后可以把重要的聊天记录上传云端。
1、要加回好友以后才看得到，在你的好友中没有的，就算聊天记录备份保存好了的，只要你电脑中的程序没有删除过，你找回加了好友以后，重新登录，本来原来的好友都会在上面的，只是别人删除了的好友是永远不会上线的，因为服务器中他不是你的好友，这样也是可以看到聊天记录的。
2、重新登录后，打开聊天记录所在的文件夹，里面都能看到这些好友的信息的（只是好友的信息，没有聊天记录）：X:\program Files\Tencent\qq\(QQ号码)\User.db好友信息这个文件就是保存在你电脑上的好友信息。
