电脑运行里面一键清理软件的缓存的办法如下：
1、下载并安装360安全卫士。
2、点击【电脑清理】。
3、等电脑扫描完毕后，点击【立即清除】。
4、勾选自己需要清除的缓存，点击【确定】即可完成。
注意事项：
1、在使用电脑的时候，一定要定时的清理电脑残留下来的缓存，否则电脑运行将会变慢。
2、在清理电脑缓存时，一定要仔细看清楚，再来进行一键清理。
3、不要长时间的使用电脑，合理安排时间，有利于保护眼睛。
1、首先，我们可以查看电脑的占用率使用的状况，点击进入到进程管理的查看页面中，对我们电脑的占用率查看。
2、查看完成后，就可以选择对电脑进行清理，在电脑的相关程序运程中，选择对不需要使用的程序进行关闭。
3、查看完成后，就可以选择对电脑进行清理，在电脑的相关程序运程中，选择对不需要使用的程序进行关闭。
4、在当前页面中选择点击性能功能按钮，进入到电脑的性能给你界面中，在当前页面中可以看到相关的缓存记录。
5、对于电脑的缓存清理的话，也可以使用电脑中的软件腾讯电脑管家来完成，点击进入到腾讯电脑管家的清理页面中。
6、在清理的页面中，我们可以选择扫描功能按钮，对电脑的缓存和垃圾全面扫描，完成后清理即可。
