如果都检查过了没问题的话，那么很明显就是题主现在用的散热器太烂了，毕竟这是10代酷睿的次旗舰妥妥的i7，性能和发热都肯定不容小觑的。
所以还是直入主题，给你推荐个颜值不错的性价比高的散热器吧。
正好我用的也是10700K，所以给你推荐我自用的一款CPU风冷散热器；这是国内新锐品牌ZEROZONE泽洛最近推出的一款新品（是不是很新？）这款散热的型号也比较好记——P4。
嗯，这是一款塔式散热器，有单风扇和双风扇可选，还有个纯白版本，颜值颇高，性价比也很高，价位在百元左右。
之所以说是一款性价比高的散热器，是因为这个ZEROZONE P4性能方面也足够强大，热设计功耗高达200W，双风扇版本的更是到了220W，虽然只是个单塔散热器，但这个散热性能用来压制你的10700K已经是绰绰有余了。
上个实测图
小超情况上大霜塔，大超360水冷起步，240水冷和200多300左右的风冷区别不大，直接不用考虑，上水冷记得买大厂，问问客服你买的那一款有没有漏液包赔，其他就没啥了
题主能补充一下么？
建议题主把机箱内部照片也拍一个发上来，散热不好不一定是散热器的问题！
1:机箱风道也会有很大影响
2:拆下散热器检查一下硅脂是否忘记涂了
3:拆下散热器检查一下散热器贴纸是否忘记撕掉了
4:我观题主没有把现有散热器的型号发上来……八成是装机想求推荐吧？[偷笑]新机推荐的话:不超频建议150——300左右价位散热器:常见代表——九州风扇大霜塔、利民FS120等，型号太多了可以自行搜索
超频:建议直接360水冷走起，因为CPU的体质不确定，万一体质不好，需要电压较高，会带来较高的温度360水冷一步到位比较妥当！低端: ID系列价位300-500、中端:利民系列、EK普通系列等价位500-800；高端:追风者360、EK精英、海盗船XT和精英系列、恩杰X系列价位800-2000+不等，高端性价比最好的是追风者360，具体主要还是看外观和保修政策，这个仁者见仁，智者见智，各有所爱！
乔思伯CR1000虽然是一款定位低端的散热器，但是整体看上来却不太低端。散热采用塔式散热设计，设有44片散热鳍片，鳍片规格是130mm*75mm*0.4mm，给散热带来良好的效果。热管采用百元偏上价位常用的四热管导热，运用穿FIN工艺配合鳍片，导热性能出众。
散热底部采用比较常用的热管直触设计，可以使热量无障碍迅速传导到热管，分摊到鳍片。散热风扇则是采用自家生产的高性能PWM风扇，可以在主板上设置调度，风扇轴心采用16颗自带IC控制芯片的彩色灯珠，可以自动变化光彩。
同时扇叶能提供较大的风量，在光效不错的同时也能把热量散热出去。编辑点评：虽然定位入门但是配置却相当不错，有四热管和不错的带灯散热风扇，再配合售价，是一款性价比很高的散热，很适合英特尔i3/i5、AMD R3/R5或者使用。
推荐产品：超频三 东海X6
参考价格：119元（京东商城）
东海X6定位则是比较靠中端了，它是一款5热管设计的塔扇，并带有2个LED蓝光风扇，性价比颇高。热管方面采用HDT技术，配有3根U型以及2根L型的导热管，通过精细的打磨工艺将热管与CPU紧密贴合。对比4热管的散热导热效能能提高27%，接触面积增加20%，在这个价位段上相当不错。
东海X6的塔身本体也是颇有讲究，采用穿FIN加扣FIN设计，让热量更加均匀地分布在散热鳍片上面。底座采用全铝底座，导热更加良好。双风扇都是采用表面狼爪型的导流槽，可以让气流更顺畅，更好地散发出高压风量，提高散热效果。
