需要工具：最新版itunes
具体步骤：
第一步：将设备连接到你的电脑，并打开iTunes，点击信任电脑，
第二步：点击itunes右上角你的设备
第三步：点击同步到本地或者icloud 就可以了
1：iTunes 是一款数字媒体播放应用程序，是供 Mac和PC使用的一款免费应用软件，能管理和播放数字音乐和视频。由苹果电脑在2001年1月10日于旧金山的 Macworld Expo 推出。2：iTunes 程序管理苹果电脑iPod数字媒体播放器上的内容。此外，iTunes 能连线到 iTunes Store （假如网络连接存在)，以便下载购买的数字音乐、音乐视频、电视节目、iPod 游戏、各种 Podcast以及 标准长片。使用操作为：准备：电脑上苹果官网下载itunes软件安装。
同步视频的操作为：
第一步：打开itunes。
第二步：用数据线把苹果设备与电脑连接，itunes识别苹果设备后会自动安装驱动。
第三步：在界面的左上角“视频”一项点击打开，把需要同步的文件在左上角的菜单里面选择把资料导入itunes，或者在电脑的视频文件点击鼠标右键选择“属性”，将打开方式选择“itunes”后，双击文件itunes将播放视频，这一方法也将该视频添加到了itunes资料库里面。如图：
第四步：在界面的左上角找到苹果设备图标后点击打开，然后在界面的上方点击“视频”一项，点击“同步视频”一项，在里面选择需要同步的文件后，点击界面最下面的“同步”一项，随后iTunes将同步视频到苹果设备。
