一、视力表，一般视力表分近视力表和远视力表，而医院用的是五米远E字形远视力表，也有测试儿童的动物形状视力表。将视力表放在被检查者眼前30cm处，并和远视力检查，找出被检查者在30cm处可以辨认的最小字号。通常正常视力为30cm可以看到1.0或者1号字，记录为1.0或是J1。假如被检者在30cm处不能有效辨认1号字或 1.0 ,则被检者前后移动，找出可以看到的最小字号，记录实际距离。比如被检者在50，可以看到最小字号为2 ，记录近视力为J2/50cm。
二、验光，验光检查可以直接用电脑检测仪验光检查，检测出成人正常度数，然后再根据度数试戴相应镜片提高视力，适用于屈光不正的诊断，包括散光、近视、远视。
测视力的方法和步骤因为人群不同而不同，青少年、成年人多采用视力表检查和验光检查来检测视力，婴幼儿通过判断其眼睛是否能跟随光源，以及眼睛的交替遮盖反应来检测视力。测视力时光线不能太亮，也不能太暗，受检者应确保眼睛舒适。一、青少年及成年人：
1、视力表检查：是测视力最简单的方法，目前最常用的是国际标准视力表和对数视力表，国际标准视力表正常视力是1.0及以上，对数视力表正常视力是1.0及以上，如果低于上述正常值，就是视力低下。检查时两个眼睛分别进行，用挡眼板遮盖受检者的其中一只眼睛，检查时国际标准视力表距离受检者5m。如果看不到最大指标，可以让受检者一直走到看清楚的位置为止。如果走到1m还分不清最大的指标，要检查受检者能不能看清手指，如果能辨别手指，记录为指数。如果辨别不出手指，再检查受检者能不能看清手在眼前晃动，如果能看见，记录能看到手动的距离。如果受检者连手动也分辨不出来，可以查光感，比如1m或者3m能感觉到光；
2、验光检查：如果是成年人，可以直接用电脑进行验光，不需要进行散瞳，直接可以得到较为准确的度数。如果是青少年，需要先使用散瞳药进行散瞳，散瞳药要遵医嘱使用3天左右，然后进行验光，如果存在真性近视，可以由验光师根据测得的度数来配合适度数的眼镜。
二、婴幼儿：
可以看婴幼儿能不能追随光源或者玩具、食品，能够追随说明视力还可以。还可以做交替遮盖的反应，比如遮盖其中一只眼睛，如果婴幼儿没有任何反应，说明这只眼睛的视力比较差。如果遮盖另一只眼的时候，婴幼儿表现为拒绝，会用手扒开遮盖的手，说明这只眼睛视力较好。
对于青少年或者成年人来说，应该定期检查视力，一旦发现视力下降，需要去医院做眼部检查，比如验光，了解是否有近视、远视、散光等。如果不是屈光不正造成的视力下降，要检查是否存在眼病或者全身性疾病，眼病包括白内障、青光眼等，全身性的疾病包括颅内肿瘤、高血压、糖尿病等。如果查出来有相应的疾病，应积极治疗。如果是屈光不正造成，可以验光后配戴眼镜来矫正视力。
