1，打开索尼（SONY）ILCE-7RM3菜单选项，找到相机当前固件版本，如图中，7RM3当前固件版本是1.0，可升级版本为1.01。如果版本号相同就不需要去升级，等到新的固件出来再去安装升级。
2，打开索尼官网，找到“下载中心”点击“浏览更多”。
3，进入下载页面选择“数码影像”，接着查找对应的相机型号；然后选择符合电脑系统的固件安装（有升级的内容介绍）；不同的系统安装方式也略有不同；本文介绍选择了MAC系统做演示，而Windows系统相对简单一些。
4，将此页面拉到底部就可以看到固件下载的链接。按照说明安装此插件，这里要说明一下，如果MAC系统是10.13就需要先安装DriverLoader_1013插件，否则会不支持后续安装！先下载好相机固件，网速的快慢决定下载时间，文件294MB。打开下载的固件安装包后出现下图安装图标。
5，确保相机电量达到80%以上。接着将相机菜单里的“usb链接”选择为“海量储存器”，将数据线把相机链接到电脑。相机与电脑连接成功后，打开之前下载好的SystemSoftwareUpdater安装图标，进入到安装页面，只需点击运行，直到安装完成即可。
6，整个安装时间越5分钟左右，期间不可断电。所有步骤完成更新，点击完成。安装后版本号1.00变成1.01，即安装成功索尼电视软件更新的方法如下：1.使用电脑登录索尼官网,在搜索栏中输入完整的电视型号-【服务支持】-【固件】，下载电视型号对应的最新固件。
2.准备一个清空的U盘连接电脑，将下载的固件打开释放到该U盘中。
3.将U盘连接电视，按电视遥控器的【项目】键（智能触摸遥控器按【更多】键，选择【项目】），依次选择【支持】-【软件更新】-【从USB下载】或【立即更新】。
提醒：部分型号电视连接互联网后，也可以选择进入项目菜单，依次选择依次选择【支持】-【软件更新】-【在线】或【立即更新】。
